-"Ca me frustre, elle ne comprend jamais rien de ce que je lui dis!"
-"Je lui ai demandé 100 fois de m'aider aux tâches quotidiennes !"
-"Je me sens jugée et critiquée "
-"Oui....mais"
Ces brefs échanges qui semblent être sans issus éveillent en vous du connu ?
Auriez-vous l'élan de les voir se transformer pour qu'ils soient mutuellement nourrissants, matures et au service du lien ?
Auriez-vous envie de vivre plus de compréhension, de dialogue constructif, d'empathie, de bienveillance, de capacités à clarifier vos besoins et les exprimer, de connexion dans votre vie ? Etre en mesure d'entendre ce que l'autre vit quand il me dit "Non"?
Venez explorer avec nous la proposition de la CNV: Développer plus de conscience sur les sentiments-émotions qui se vivent en soi et sur nos besoins qui aspirent à vivre. M'écouter, écouter l'autre et m'exprimer de façon à sortir de l'argumentation qui mène au conflit. Sortir des reproches ou des attentes que "l'autre change". Et ce au service des relations dans toutes les sphères de notre vie afin qu'elle fassent sens et soient nourrissantes, matures, authentiques et pacifiées.
Ces deux jours vous permettront de vous familiariser aux repères proposés par Marshall Rosenberg, psychologue humaniste. Des ateliers expérientiels vous permettront donc de connaître les bases de la CNV: les concepts clés de "Connect before Correct"- l'empathie, la bienveillance. Et les outils concrets que sont l'Observation, les Sentiments-Émotions, les Besoins et la formulation d'une Demande qui permet de nourrir le lien.
Vous souhaitez en entendre davantage avant de vous inscrire ? il y aura un webinaire le 12 février 2025-restez à l'affût ! Vous pouvez communiquer avec nous:
Inscription:
aW5mbyB8IHBhY2lmaWFjb21tdW5pY2F0aW9uICEgY29t
Coût: 250$ + tx
Nous joindre: 514 770-1888
Christine et Josée
