Comprendre nos émotions

EN LIGNE ET EN PERSONE
🌺 Cours : Comprendre nos émotions

🌼 Et si nos émotions n'étaient ni bonnes ni mauvaises, mais une puissante « effervescence de l'énergie et de l'esprit » ?

🌼 Dans la philosophie tibétaine, le concept d'émotion est bien plus qu'un simple sentiment. C'est le mouvement même de la vie en nous.

👇🏽 Lors de cet atelier, nous explorerons cette perspective unique pour :
Comprendre la nature énergétique de vos états intérieurs.
Accueillir vos émotions sans vous laisser submerger.
Transformer leur puissance en une force de clarté et de compassion.

🌿 Rejoignez-nous pour apprendre l'art de naviguer en ami dans l'océan de vos émotions. 🌸🧘‍♀️

🗓️ Horaire & Informations pratiques
Quand : Du 17 janvier ou 7 mars 2026
Horaire: tous les samedis, de 9h00 à 11h00

🧘‍♀️ Enseignante : Nora Chacon
Contact : bm9yYSB8IHBhcmFtaXRhbW9udHJlYWwgISBvcmc= 📧 ou 514-462-6805

You may also like the following events from Centre de méditation bouddhiste Paramita de Montréal:

• This Thursday, 4th December, 07:00 pm, Overcoming Stress & Anxiety through Meditation - Conference with Buddhist Monk Tenzin Gawa in Montreal
• This Saturday, 6th December, 02:00 pm, Aimer sans souffrir : Conférence avec Tenzin Gawa (en personne ou en ligne) in Montreal
• Happening on, 7th January, 12:00 pm, Méditation en groupe (en personne) Mercredi midi in Montreal

Also check out other Arts events in Montreal.