Cet atelier vise à apporter des ressources et outils concrets pour mieux se connaître, se comprendre et s’exprimer dans nos besoins, désirs et limites, afin de créer des interactions plus authentiques et plus saines. Nous explorerons des pratiques accessibles et ludiques pour faciliter des connexions plus conscientes avec soi-même et avec les autres, dans toutes les sphères de votre vie.
Durant cet atelier, nous explorerons :
- des notions de conscience corporelle et outils pour mieux identifier et écouter nos OUI et NON;
-développer une meilleure capacité de se faire respecter en reconnaissant, respectant et nommant ses propres limites à l’autre;
- le modèle de la Roue du Consentement de Betty Martin (dynamiques, rôles et responsabilités dans une interaction)
- des exercices guidés pour reconnaître, exprimer et communiquer ses désirs / besoins / limites
Vous pouvez faire l'atelier avec un.e partenaire, ou faire les exercices avec d'autres participant.e.s.
// HORAIRE //
12h15 Ouverture des portes, social. Fermeture des portes à 12h30. Aucune personne admise après cette heure.
12h30 Cercle d'ouverture, Présentation de l’atelier
Exercices et explorations guidés
16h45 Cercle de fermeture
Une pause est prévue
-Lieu:
Ecstatic Temple - 5505 Iberville #236 (Montréal, Rosemont)
- Nombre de places : 20 personnes maximum
Ecstatic Temple est un espace sex-positif et inclusif. Cet atelier est ouvert aux couples ou aux personnes seules, quel que soit votre genre, orientation sexuelle ou relationnelle.
Cet atelier ne comporte pas de nudité, et n’est pas un atelier de “dating”.
// Contribution (txs & frais inclus) : 60$
Pas de remboursement - contribution transférable sur un prochain événement si vous annulez jusqu’à 24h avant.
Politique d'annulation :
https://www.ecstatictemple.ca/faq-politique-annulation
// Pour réserver votre place :
https://ecstatictemplemontreal.as.me/3c
Low income : contactez nous!
- Quoi apporter :
Vêtements légers et confortables, bouteille d'eau fermée (type gourde), collations/snacks à partager
Pour la sensibilité de tou.te.s, veuillez éviter de porter du parfum et prendre soin de votre hygiène avant d'arriver.
- Langue : l’atelier sera facilitée en français
- Accessibilité : veuillez nous informer de tout besoin particulier vous concernant
- Questions, organisation etc: contactez nous via la messagerie de la page Facebook Ecstatic Temple
https://www.facebook.com/ecstatictemplemtl/
// Facilité par Maya Dion et Maude St-Cyr Bouchard
