1.5 hours
Meta 1111
Free Tickets Available
Sun, 12 Oct, 2025 at 08:45 am to 10:15 am (GMT-04:00)
Meta 1111
5440 Chemin Queen Mary, Montréal, Canada
Namasté ensoleillé,
Vous êtes invités à joindre notre séance de relaxation et méditation Heartfulness.
Déroulement de l'événement :
8h45-9h00 - Arrivée des participants
9h00-9h05 - Accueil et Introduction
9h05-9h20 - Yoga sur chaise (pour tous niveaux)
9h20-10h00 - Relaxation et Méditation guidées
10h00-10h15 - Questions / Échange
Fin
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♡ Heartfulness, la méditation du cœur, est un outil très efficace pour gérer le stress et l’agitation mentale.
♡ Sa simplicité permet une pratique qui peut aisément se conjuguer avec un rythme quotidien souvent élevé.
Le coeur est notre centre, le siège de la vie.
En nous connectant à lui et à sa profondeur par la méditation, c’est l’ensemble de notre être qui bénéficie de sa dimension subtile.
Bienvenue à toutes personnes de 16 ans et + !
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Tickets for GRATUIT ♡ Introduction à la méditation Heartfulness can be booked here.
| Ticket type | Ticket price |
|---|---|
| Coeur | Free |
