Chers amis,
L’automne s’installe doucement, et avec lui l’énergie de la saison selon la médecine chinoise : l’élément Métal.Cette énergie nous invite à lâcher ce qui n’est plus nécessaire, à cultiver la clarté et à nourrir nos poumons – organes associés à l’automne – par le souffle et l’espace intérieur.
C’est dans cet esprit que je vous propose de nous retrouver pour un nouveau :
🌟 Voyage & relaxation sonore
📅 Dimanche 5 octobre
⏰ 10h30
Un moment pour plonger au cœur des vibrations des gongs, bols chantants et autres instruments, afin d’apaiser le mental, relâcher les tensions et accompagner le mouvement naturel de la saison.
Infos pratiques :
- Lieu: La maison Besun 405, ch du Col de la Ruche 26220 Dieulefit
- Tarif : 18€ (facilité de paiement, ne pas hésiter à m'en parler)
- Inscriptions & Informations : 06 98 49 20 43
- Contact:
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Prévoir : tenue confortable, tapis de yoga, couverture, coussin, bouteille d’eau…
-----------Conseil du mois--------------
En octobre, prenez un temps pour respirer profondément, oxygéner vos poumons et vous délester de ce qui alourdit – à l’image des arbres qui se séparent de leurs feuilles.
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