Jelentkezési határidő: Szeptember 05.
Maximális létszám: 10 fő
Néha a válasz nem a gondolatainkban, hanem a megélt pillanatban rejlik.
Ezen az élményalapú önismereti csoportban nem elméletekkel foglalkozunk – hanem az itt és mostban születő élményekkel, amelyek segítenek megérteni önmagunk mélyebb rétegeit. Nem szükséges semmilyen előzetes tapasztalat – csak nyitottság önmagad felé.
Mire számíthatsz
• Testérzékelésen, mozgáson, figyelemgyakorlatokon és szituációs helyzeteken keresztül szerzünk tapasztalatokat önmagunkról.
• A hangsúly a saját élményen van.
• A zen gyakorlatokkal nem meditációs teljesítményt várunk, hanem jelenlétet gyakorlunk.
Neked szól, ha:
• Kíváncsi vagy, hogyan hat rád egy-egy helyzet és nyitott vagy a tapasztalati tanulásra
• Ha eljött az ideje egy tudatosabb kapcsolódásnak önmagadhoz, s ezáltal megerősödik amire szükséged van az utadon, és elengedheted azt, ami nem szolgál.
A tréning során
• Tapasztalati önismereti gyakorlatokon keresztül fedezheted fel valódi működésed
• A zen szemlélet segít a figyelem fókuszálásában és a jelenlét elérésében
• Támogató térben dolgozunk, ahol nincs jó vagy rossz – csak tapasztalat, megértés és elfogadás.
Fedezd fel, amit már régóta hordozol magadban – élményről élményre.
Csoportvezető:
Nagy Ágnes
(Pszichológus, Sport szakpszichológus, Fókusztréner, Zen dharmatanító)
https://sportpszichomiskolc.hu/
Időtartam: 6x3óra, 2 hetente pénteki napokon 16:00-19:00-ig
Szeptember 19.
Október 03. 17. 31.
November 14. 28.
Díj: A program díja 12000 forint/alkalom/3óra, a hat alkalom összesen 72000 forint, aminek felét, 36000 forintot az első alkalom előtt kell befizetni, második felét október 17-ig.
Jelentkezés:
Jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével lehet.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfe70XvyqxuAutm7VIJ_LbfARU55Q3whi6qeEY14CedjAfKLw/viewform?usp=pp_url
Kérdés esetén írjon vagy hívjon bátran a
bmFneWhhZ2kgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==, vagy a +36 30 516 2911-es számon.
Also check out other Sports events in Miskolc.
|
