𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗳𝗲̂𝘁𝗲 𝗿𝗲𝘃𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝟭𝟱𝗲 𝗲́𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 ! 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲 𝟭𝟴 𝗺𝗮𝗶 𝗮𝘂 𝗱𝗼𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗖𝗮𝗯𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝟭𝟬𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟵𝗵
☀️🍃 Le rendez-vous incontournable pour passer une belle journée en plein air et repartir avec toutes les astuces pour mieux consommer, cuisiner, jardiner, bouger, prendre soin de soi, réduire ses déchets, mieux connaître l’environnement, préserver nos ressources et la planète. 5000 visiteurs chaque année et plus de 150 partenaires pour ancrer de meilleures pratiques dans votre vie quotidienne.
🤹 Une journée pleine d’animations, d’ateliers et de balades gratuites basées sur la découverte de la nature et du développement durable !
𝗠𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗶𝗿𝗲, 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́
👨🍳🥘 La cuisine de l’essentiel – Cour du château
Découvrez les secrets d’une alimentation saine, de saison et locale : ateliers cuisine, cuisson au four solaire avec la cuisine mobile Mix’Cité, Cuisto rigolo pour les enfants, ateliers légumineuses, apprendre à composer un menu de fête. Démonstrations culinaires des chefs Pierre Jean Carton, et de disciples d’Escoffier.
𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲́𝗴𝗲𝗼𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘀 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝘀
💧💨 L’eau et l’air sont deux ressources vitales, apprenez à mieux les connaître grâce aux différents ateliers : découvrir l’écosystème de l’étang de Berre, coloriage d’espèces présentes dans les zones humides, présentation de la maquette Mi(crau)cosmia et de la nappe phréatique de la Crau, quiz sur le système solaire et jeux sur l’espace et l’astronomie, atelier de sensibilisation à la protection des océans et sur les déchets plastiques, parcours d’orientation et escape game pour comprendre l’impact CO2 de nos actions quotidiennes, sensibilisation à la qualité de l’air, balade vers la mare de Cabasse et des canaux…
𝗦𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘂𝘅 𝗳𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗲̂𝘁𝘀
🗣🔥 Découvrez l’importance du débroussaillement et les comportements à adopter en forêt pour éviter les départs de feu involontaires. Les sapeurs-pompiers de Miramas vous permettront de monter à bord d’un camion spécialisé pour les feux de forêt, le Comité communal feux de forêts répondra à toutes vos interrogations autour du débroussaillement et un escape game vous permettra d’être incollable sur le sujet afin de mieux protéger l’environnement !
𝗔̀ 𝗹𝗮 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗼𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝘁𝗲́
🦋🦉 Mieux connaître pour mieux préserver la nature : balades d’observation de la faune en lien avec l’Atlas de la biodiversité engagé sur la commune, ateliers rempotage, découverte de la ruche, création de criquet en argile, reconnaissance de graines, lectures pour enfants sur la biodiversité à l’ombre des arbres…
𝗥𝗲𝗰𝘆𝗰𝗹𝗮𝗴𝗲 𝗲𝘁 𝗿𝗲́𝗲𝗺𝗽𝗹𝗼𝗶
♻️🚮 Fini de jeter, maintenant on répare, recycle et réemploie ! Atelier recyclage de volants de badminton, création d’objets upcyclés, personnalisation de baskets, espace friperie avec vêtements et accessoires de seconde main, création de votre papier recyclé de A à Z, escape game dédié au tri, à la réduction de déchet et au réemploi. Si vous êtes curieux et que vous voulez en apprendre plus, découvrez des chantiers d’insertion et sensibilisez-vous au recyclage auprès de nos partenaires !
𝗘𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲
💆♂️ Suivez l’adage « un esprit sain dans un corps sain » grâce à cet espace dédié au bien-être : relaxation et méditation, ateliers et balades de sophrologie, séances de yoga, découverte de l’auto-massage, séances de soin au diapason, coloriage de mandalas pour enfants, conseils pour l’allaitement, séances d’ostéopathie, ateliers de découverte de l’hypnose, marches méditatives, atelier de yoga du rire, séance d’hormone yoga, initiation au handpan et découverte du magnétisme grâce à un soin collectif.
𝗕𝗶𝗲𝗻-𝗯𝗼𝘂𝗴𝗲𝗿 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲
🚵♀️🧗♀️ Les sports nature / Nature et bien-bouger
Prendre soin de sa santé, c’est aussi bouger ! Pour commencer dès maintenant, on vous propose des initiations au tir à l’arc, sarbacane, escalade, randonnées, kan jan, slackline, parkour et des balades en VTT.
Et si vous voulez profiter de la nature sans trop transpirer, retrouvez les balades commentées, les balades en calèche et à poney, la tyrolienne, le grimpe arbre et les manèges à propulsion parentale !
Pour aller un peu plus loin, retrouvez des stands d’information sur les dispositifs sport – santé, des bilans concernant votre condition physique et un stand de vélos et de trottinettes électriques pour prendre soin de son corps et de la planète.
𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲́ 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝗿𝘁𝗶𝘀𝗮𝗻𝘀
🛍️ + de 50 stands pour consommer responsable et vous faire plaisir.
Côté producteurs : produits laitiers, fromages, fruits et légumes, huile d’olive, confitures, miels, kombucha, liqueurs artisanales, vin, plantes aromatiques et biscuits.
Côté artisans : articles brodés, bijoux, accessoires fantaisie, prêt-à-porter, cosmétiques, savons naturels, décorations, bougies, doudous et articles au crochet.
𝗘𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘂𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
🥗 Profitez de 7 foodtrucks avec des menus variés, de deux stands de bières bio et locales et d’un bar à eau (pensez à ramener vos gourdes).
𝗔𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗲𝘂𝗿 𝘀𝘂𝗿 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲.
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