Stage intensif

Au programme;
Samedi 15h 19h:
Pole warior: static on the pole; des noeuds et de la force
Equi et Flow: Au sol et sur la barre ; quelques équi mignons
Pole choré: apprentissatge d une choré en static( prévoir genouillères et tee shirt couvranr les épaules)

Dimanche 10h 13h
Souplesse au sol
Souplesse sur la pole
Pole spinning transitions

Tarif:
Les deux jours: 140 euros
Samedi: 80
Dimanche : 70
Réservations 06 34 07 66 57

Les inscriptions sur 2 jours sont prioritaires; s il reste de places à la journée vous serez en attente dessus

Il est prévu des sorties en plus du stage
Restau samedi soir
Villa Pompei ou autre sortie le dimanche après midi

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