Venez découvrir les vertus du labyrinthe.
Les labyrinthes ont été utilisés depuis des siècles à travers le monde. Ils sont de fabuleux outils de d'aide au travail thérapeutique et au développement personnel.
Lors de l'atelier, vous pourrez expérimenter de parcourir un labyrinthe à 3 circonvolutions pour vous ancrer dans l'instant présent puis vous vivrez une méditation guidée en vous servant d'un labyrinthe à doigt.
Vous pourrez ensuite découvrir un labyrinthe de nature exceptionnel qui s'étend sur plus de 600 mètres carrés.
Soyez rassuré, ce labyrinthe que je vous propose d'explorer ne comporte pas d'impasse ni de piège.
C'est un chemin qu'il vous suffit de suivre pour aller jusqu'au centre et repartir ensuite vers l'extérieur.
Au cœur du labyrinthe, on peut trouver du calme, de la joie, de la paix etc. On peut aussi y déposer ce qui n'a plus lieu d'être conservé.
Ce labyrinthe de nature est un espace dédié à l'exploration, la contemplation, l'introspection, la réflexion et à la méditation. Il se fait métaphore.
Après un pique nique tiré du sac pris au Verger des Pierres, Cathy de l'Atelier Poterie Terre qui tourne vous proposera de créer votre propre labyrinthe de poche pour profiter de ses bienfaits au quotidien.
La manipulation de la terre poursuivra cet ancrage dans l'instant présent commencé le matin, les sens en éveil, en lien avec votre essence, vous pourrez ainsi créer cet objet personnalisé, précieux support de méditation.
Je vous accompagnerai tout au long de la journée notamment par des temps de sophrologie et de relaxation pour que cet atelier vous permette de cheminer à la fois physiquement, mentalement et émotionnellement.
Pour préserver la qualité et la convivialité de cette journée le nombre de participants est limité à 5 personnes (de plus de 16 ans)
Tarif du stage: 65 euros par personne
Renseignements et inscriptions
Cécile Miclo
06 15 44 57 19
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