😁 Bonjour à tous.
😀 Encore une belle sortie ce dimanche 20 juillet, un bon rythme.
🥳 Alors on remet ça, je vous propose une nouvelle date pour bien commencer votre dimanche 03 août.
🏃🏻⌚ Nous partirons à 08H00 de la statue Maréchal Ney au jardin de l'esplanade pour un city trail de 10Km et après l'effort, ... le réconfort ... 🥐 Nous irons prendre le petit dej chez Paul ( c'est un copain ) 😂 prévoyez un peu de monnaie il est pas généreux 🤦🏻
🚨⚠️ Si vous participez à l'événement, n'oubliez pas de l'indiquer que nous partons pas sans vous, nous partons à l'heure et si vous avez un imprévu n'oubliez pas de prévenir et de vous enlevler de l'événement ⚠️🚨
🤩 Je vous dévoile le tracé mais pas le détail du parcours, pour ceux qui connaissent Metz ça ne sera pas une surprise pour ceux qui ne connaissent pas je pense que vous allez apprécier et peut être surpris du parcours.
💪🏻⚠️ À prendre en compte, il y a quelques montées et quelques sessions d'escalier, les baskets de trail ne sont pas forcément utile, pas besoin de baton, il y a très peu de chemin non goudronné et le rythme c'est +/- 6min au Km.
🛑 Le but c'est de partager un bon moment en groupe, ce n'est pas un chrono, on n'est pas là pour dénicher un talent donc il y aura forcément des personnes qui auront un rythme différent, on les respecte et on les attend 🙏🏻
⏰ Oui c'est tôt mais comme nous passerons par des endroits où il y aura de l'affluence et nous serons sûrement nombreux donc il est mieux de partir a cette heure la😁
🤗 Venez nombreux, ça va être cool. À très vite 😉
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