A MULHER E SEUS CICLOS: TODO CUIDADO IMPORTA

A Mulher e seus Ciclos: Todo Cuidado Importa

Você conhece os ciclos do seu corpo, e como eles refletem na sua saúde física e emocional? Vamos conversar sobre isso juntas?

Toda mulher carrega em si a potência dos ciclos da vida. Do nascimento ao crescimento, do primeiro fluxo ao climatério, do sonho ao recomeço. Mas, assim como nos ciclos da natureza, em cada fase da uma mulher encontramos desafios que precisam ser acolhidos, compreendidos e respeitados.

Se você é uma mulher brasileira vivendo no exterior, sabe que os desafios da imigração podem impactar sua saúde física e emocional. A distância, a adaptação e, muitas vezes, a solidão podem intensificar questões como a síndrome pré-menstrual, irregularidade do ciclo, ovulação dolorosa e até mesmo a saúde mental.

Neste evento especial, vamos juntas com a condução da Dra. Sara Paiva, ginecologista e obstetra no Brasil, e pesquisadora e professora na Georgetown University, conversar sobre corpo, saúde e bem-estar, trazendo temas essenciais como:

. O ciclo menstrual e suas transformações

. Alterações fisiológicas e como lidar com elas

. Saúde mental e qualidade de vida

. A mulher imigrante e seus desafios

. Violências contra a mulher: como identificar e buscar ajuda

Mais do que informação, queremos criar um espaço de acolhimento e troca. Por isso, além das rodas de conversa, teremos uma atividade artística especial com a nossa artista plástica, Cris Marun, para que você possa se expressar, se conectar consigo mesma e praticar o autocuidado na sua forma mais genuína.

Porque cada ciclo importa. Cada cuidado importa. VOCÊ importa.

Este é um evento gratuito, pensado com muito carinho para mulheres como você.

👉🏻 Para ajudar a cobrir os custos e fortalecer ações como essa, sugerimos uma contribuição simbólica de $10.

🌷 Essa doação não é obrigatória, mas é muito bem-vinda e faz toda a diferença para que possamos seguir acolhendo, informando e cuidando de outras mulheres brasileiras pelo mundo.

A entrada é pelo estacionamento ,o salão se chama Youth Hall, no subsolo.

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