Project Mantra je brezplačna delavnica meditacije z mantro.
Mantra je sveta beseda, njena vibracija prebuja v posamezniku Božanske kvalitete kot so mir, pogum, ljubezen, sočutje, sprejemanje.
Poleg tega ima številne pozitivne učinke, nekatere od njih so:
– umirja um,
– odpira srce,
– povezuje z božanskim,
– pomaga pri razvijanju pozitivnejših navad in
– doseganju splošnega zadovoljstva.
Tehnika je preprosta in primerna za sodobnega človeka, saj jo lahko izvajamo tudi med delom in vsakodnevnimi opravki.
Lahko jo izvaja vsak, kadarkoli in kjerkoli, tudi otroci. Je popolna praksa za vse, ki si želijo enostavno in učinkovito orodje za umirjanje uma in odpiranje srca. Zgleda zavajajoče preprosto, vendar vas lahko popelje vse do Boga!
Individualno srečanje udeleženca z inštruktorico je enkratno in traja približno 1- 2 uri. Nato udeleženec meditira sam. Priporoča se vsakodnevna praksa, za utrditev tehnike pa vsaj 40 dni meditacije.
Za vzpodbudo in morebitna vprašanja v tem času udeleženec ostane v stiku z inštruktorico.
Delavnica bo v živo in prek spleta.
Dogodek poteka v sodelovanju z Ljudsko univerzo Slovenska Bistrica v sklopu Tednov vseživljenjskega učenja.
DATUM: sreda, 21.5.2024, 19.00 - 20.30
CENA: delavnica je brezplačna, donacija je dobrodošla.
INFO IN PRIJAVE:
bGVuaSAhIG1yemRvdm5payB8IGdtYWlsICEgY29t ali 051 317 162 ( Alenka )
Toplo dobrodošli!
You may also like the following events from OM Yoga center Slovenia: