Yoga & Djuren 🍂 Sofia Lindgren Cortés

Yoga & Djuren - En resa genom folksagor och fakta
Efterlängtad workshop med Sofia Lindgren Cortes

🐒 🐝 🦋 🦁 🐞 🐐 🐘 🐸 🐠 🦍 🐜 🦃 🦎 🦏 🦗 🐊 🐌 🦂 🐛 🐢

Varför är så många yogapositioner döpta efter djur?
Varför heter det Hunden, Duvan och Kamelen egentligen?
Vad har djuren med yoga att göra?

Att rynka pannan i fundering är inte helt ovanligt där vi står på yogamattan för att guidas in i nästa djurnamn efter djurnamn. Oavsett kraftfull eller stillsam yoga dyker djuren upp i skepnaden av olika asanas eller positioner. Hur kommer det sig?

Under den här workshopen kommer du att få svar på dessa vanligt förekommande frågor. För sanningen är den, att djuren har a l l t med yoga att göra. De fungerar som vägvisare, symboler, mytiska berättare och budbärare vilka hjälper oss att fördjupa vår yogapraktik. De hjälper oss att stärka vår relation till oss själva, men även till världen och naturen, det vi har runtomkring oss.

Följ med på en resa genom sägner, mytologi och fakta där djuren får inta huvudrollen medan vi genom medvetenhet, kropp och andetag kan närma oss dem.

Workshopen omfattas av dynamisk Hatha yoga, Yin yoga och andningsövningar tillsammans med berättande, delningscirkel och skön, läkande avslappning. Workshopen passar alla. 🐾

Tid: 2/11 kl 13.30-16.00
Investering: 395kr

Välkommen!

https://studiofrid.se/yoga-djuren/

Also check out other Health & Wellness events in Malmö, Workshops in Malmö.