Yoga e riflessologia plantare - Sistema linfatico e circolatorio

La riflessologia plantare e lo yoga possono essere ottimi alleati per stimolare il sistema linfatico, favorendo il drenaggio dei liquidi, la disintossicazione e il benessere generale.
In questo secondo appuntamento approfondiremo i punti del sistema linfatico e circolatorio e con le posizioni Yoga appropriate e la respirazione sentiremo gambe e piedi volare🤩

Il sistema linfatico, a differenza del sistema circolatorio, non ha una pompa (come il cuore) e dipende dal movimento, dalla respirazione e dalla contrazione muscolare per fluire. Lo yoga aiuta in questo
Per info e prenotazioni Laura 3476424084

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