Ett retreat på underbara Öland när våren är som finast och det börjar grönska i naturen. Vi bor på Kollberggården ca en mil söder om Färjestaden så i fina nyrenoverade rum. Kollberggården ligger i Mörbylångadalen nära Kalmarsund, Nunnedalen och det stora alvaret som är med på Unescos världsarvslista. Naturen här är unik med sin flora och fauna som Linne blev väldigt förtjust i på sin resa genom Ölands landskap 1741.
Helgen kommer att innehålla yoga, meditation, gongbad, toning, breathwalk - mindful promenad upp till Alvaret för att njuta av bl.a de vackra orkidéerna som brukar stå i full blom i maj. Här kan man även hitta vårmusseroner om man har tur.
23-25 Maj eller 15-17 Augusti
Det kommer att finnas möjlighet till ridning med islandshästar - bör förbokas. Det går att komma en dag före eller stanna en dag efter för att få mer tid för eventuell ridning eller njuta av Öland.
Du har tillgång till en gemensam vedeldad bastu och utespa under hela helgen Varför inte ett dopp Kalmarsund - Kallbad är fantastiskt välgörande för kroppen.
God lokal hemlagad vegetarisk mat kommer att serveras, vi försöker ta våra råvaror från Öland i första hand. På gården odlar man dessutom en hel del grönsaker.
Ankomst på fredag eftermiddag, när du checkat in får du landa på yogamattan i vår vackra yogasal med utsikt över ängarna där hästarna går och betar. Det blir ett längre Yogapass med ett rungande härligt Gongbad. Låt dig genomsköljas av vibrationer från gong och klangskålar. Ge din kropp och ditt sinne en stunds djup avslappning bortom tankar och känslor. Upplev stillheten i mellanrummen mellan tankarna. Många upplever att tiden upplöses och undrar "vart tiden tog vägen" efter ett ljudbad. Andra upplever ökad närvaro i nuet. Oavsett om du upplever något eller ej så kommer varenda cell få bada en stund i välgörande vibrationer.
Det är en härlig tid på Öland och det brukar blir fina dagar tillsammans. Det är 3:e året vi håller detta retreat nu. Förra året var vi även på Örtagården i Lilla frö som ligger ett stenkast från Kollberggården i Kleva. Det var uppskattat inslag som vi planerar att ha med i år igen. Fantastiskt kul att få lite mer kunskap om vilka örter som är bra för olika krämpor. De har ett riktigt stort utbud av olika örter och vi fick en intressant guidning av ägarinnan till Örtagården.
Vi hoppas du kommer att få en riktigt härlig helg tillsammans med oss.
Läs mer på AYSEHuset.se/boka event
Frågor och bokning till
c3VzYW5uZSAhIG1vcmZlbHQgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ== alt 0723032060.
Resa till Öland. Det är flera som åker från Stockholm, eventuell samåkning kan ordnas, jag förmedlar kontakter inom gruppen. Silverlinjen, buss går från Stockholms Cityterminal till Öland.
SJ tåg till Kalmar därefter lokalbuss direkt till Kleva som stannar precis utanför Kollberggården.
Varmt välkommen till min paradisö Öland!
Also check out other Health & Wellness events in Mörbylånga.
