NYÅRSYOGA - Rötter av tacksamhet med Andrea

Varmt välkommen till en mjuk och hjärtöppnande yogastund på årets sista dag på Mölnlycke Yoga- och Meditationscenter. Vi landar tillsammans i yin och restorative yoga och avslutar med en yoga nidra och återhämtande gongvila. Klassen bär temat tacksamhet med en inbjudan att stanna upp, vila och möta dig själv med mjukhet. En stund för återhämtning där du får släppa taget om året som varit och landa i stillhet. Tillsammans bygger vi rötter av tacksamhet som ger ny kraft inför det nya året.

Andrea Mavildra är utbildad yogalärare inom flera yoga­traditioner och holistisk coach. Hon väver samman kropp, andetag och medveten närvaro i klasser som skapar utrymme för att landa, lyssna inåt och återhämta sig på djupet.


Pris 400kr

You may also like the following events from Yoga & Meditation Center:

• This Saturday, 29th November, 10:00 am, 9D- Breathwork forgive and let go in Mölnlycke
• Next month, 12th December, 06:00 pm, Life Force Activation -aktivera din livsenergi in Mölnlycke
• Next month, 21st December, 06:00 pm, Midvintervila - Yin Yoga & Sound Healing in Mölnlycke

Also check out other Health & Wellness events in Mölnlycke.