Lublin… Storm is Coming!!!
Zapraszamy na pierwszą edycję jedynego w swoim rodzaju wyzwania fitness z wykorzystaniem odważników kulowych Kettlebell oraz worków z piaskiem Sandbag, a to wszystko w połączeniu z bieganiem.
Już we wrześniu czeka na Was okazja, aby sprawdzić się w tym wyścigu z innymi uczestnikami oraz własnymi słabościami.
Niezależnie od poziomu zaawansowania każdy znajdzie wersję dla siebie. Przygotowaliśmy dla Was dwie kategorie: OPEN oraz PRO.
Dla uczestników dostępne będą:
- Strefa rozgrzewki
- Strefa regeneracji (masaże oraz wanny regeneracyjne)
- Stoiska z suplementami
Dla każdego uczestnika pamiątkowy medal za ukończenie wyzwania.
Oto co Was czeka:
OPEN:
1600m Run
60x KB Thrusters
60x KB Sumo Deadlift High Pulls
60m KB Overhead Walking Lunges
160m Sandbag Carry
60x Burpee Over The Sandbag
60x Sandbag Squats
1600m Run
PRO:
2000m Run
100x KB Thrusters
100x KB Sumo Deadlift High Pulls
100m KB Overhead Walking Lunges
200m Sandbag Carry
100x Burpee Over The Sandbag
100x Sandbag Squats
2000m Run
Kettlebell@ 12/20kg
SandBag@ 30/45 kg
Data: 06 września 2025
Miejsce: CKF UMCS Lublin ul. Langiewicza
Wpisowe: 100 zł
Zapisy: e-mail:
a29jemkxOTkwIHwgZ21haWwgISBjb20= lub wiadomości na IG @sandstorm_challenge
