Grupa terapeutyczna "Świadome relacje"

Interpersonalna grupa rozwojowo – terapeutyczna to unikalna forma długofalowej pracy nad relacjami z ludźmi.

Podczas spotkań uczestnicy będą angażowani w ćwiczenia służące wyrażaniu siebie i pogłębianiu świadomości relacyjnej. Będą mieli okazję doświadczania, nazywania i wyrażania własnych uczuć oraz zrozumienia ich wpływu na zachowanie innych osób. Spotkania będą też okazją do eksperymentowania z nowymi zachowaniami i odkrywania różnych sposobów funkcjonowania z ludźmi.

Do uczestnictwa w grupie zapraszamy osoby, które:

- mają trudność w budowaniu relacji i chcą rozwinąć swoją wrażliwość interpersonalną,
- mają trudność w rozpoznawaniu i wyrażaniu uczuć i chcą zyskać lepszy dostęp do swoich emocji i potrzeb,
- mają trudności w rozumieniu zachowań innych osób i chcą rozwinąć się dzięki doświadczeniu różnorodności grupy, wielości perspektyw i sposobów wchodzenia w kontakt,
- chcą rozwinąć swoje kompetencje w zakresie komunikacji i asertywności
- chcą wzmocnić pewność siebie i poczucie sprawczości zwłaszcza na gruncie kontaktów z ludźmi.

📅 Pierwsze spotkanie: 14 października 2025 r.
⏰ Godzina: 17:30 - 21:00
📍 Miejsce: Ośrodek Intra, Bajana 40, Warszawa

Szczegóły: https://osrodekintra.pl/poradnia-dla-doroslych/grupa-terapeutyczna-swiadome-relacje/

You may also like the following events from Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra:

• Next Saturday, 23rd August, 09:00 am, Focusing w praktyce psychoterapeutycznej in Lomianki
• Next month, 21st September, 09:00 am, Praca z osobami w spektrum autyzmu i szczególnie uzdolnionymi in Lomianki
• Next month, 26th September, 07:00 am, Wprowadzenie do Terapii Skoncentrowanej na Emocjach EFT in Warsaw, Poland