OGÓLNOPOLSKIE WARSZTATY SAMOOBRONY DLA KOBIET 👉 ŁÓDŹ ❗️❗️❗️
🗓 21 CZERWCA 2025 (SOBOTA) | ⏰ 11:00 – 17:00
💪 PIERWSZE TAK KOMPLEKSOWE SZKOLENIE W POLSCE ❗
➡️ Bezpieczeństwo osobiste – od podstaw do realnych umiejętności
➡️ Psychologia walki, stresu i obrony
➡️ Trening siłowy dostosowany do samoobrony
➡️ Realna wiedza, praktyczne umiejętności i narzędzia
To wyjątkowe warsztaty stworzone z myślą o kobietach od 16. roku życia, które chcą zadbać o siebie całościowo – fizycznie, psychicznie i strategicznie.
✊ ELEMENTY SZKOLENIA:
✅ Jak rozpoznawać i unikać zagrożeń
✅ Jak reagować na napad, przemoc fizyczną, gwałt, nękanie, agresję słowną
✅ Jak działa ciało i psychika pod wpływem stresu – i jak przejąć kontrolę
✅ Jak eskalować lub deeskalować reakcję w zależności od sytuacji
✅ Jak myśleć strategicznie i skutecznie, nie siłowo
✅ Jak się bronić bez zaawansowanej sprawności
🚫 Obalimy mity samoobrony kobiet🧍♀️
📕 Nauczycie się co robić, ale również jakich zachowań unikać, by zapewnić sobie maksymalne bezpieczeństwo.
➡️ Nasze warsztaty, to również nabywanie wiedzy z zakresu psychologii walki.
Sprawdzimy jak Wasz organizm działa w stresie i jak możecie walczyć ze słabościami.
📃 Program Został stworzony tak, by dać Wam maksimum wiedzy i realnych umiejętności.
Oznacza to, że wszystko czego będziecie się uczyć, będzie maksymalnie skuteczne i pozbawione skomplikowanych filmowych technik, które uzbrajają w fałszywe poczuciem pewności siebie.
Z nami nauczysz się myśleć i analizować sytuacje.
❗Pamiętaj - NIE LICZY SIĘ WYGRANIE LECZ PRZETRWANIE ❗
CO OTRZYMASZ W CENIE SZKOLENIA❓️
🛡 Taktyczny długopis – przydatne narzędzie codziennego użytku, które może uratować życie
🏋 Taśma oporowa – narzędzie do budowania siły w domowych warunkach
📓 Program treningowy – specjalnie opracowany zestaw ćwiczeń, wzmacniających ciało w kontekście realnej samoobrony
📜 Dyplom uczestnictwa
🎁 Upominek od firmy partnerskiej
✅️ MIEJSCE:
VERA SPORT
ul. SIEWNA 15, ŁÓDŹ
🕚 Godziny: 11:00–17:00 (z przerwą regeneracyjną)
✅️ KOSZT:
👉 450 zł
🌟 PROMOCJA – tylko 350 zł przy wpłacie do 10 czerwca❗️❗️❗️
📌 Rezerwacja miejsca: zadatek 100 zł
Dane do przelewu:
▶️ CONTACT-COMBAT Sport i Rekreacja
▶️ 71 1940 1076 3097 9655 0000 0000
💬 Tytuł przelewu: Imię + Nazwisko – SZKOLENIE 21 CZERWCA
📞 ZAPISY I KONTAKT:
🔸 Jarosław Rogowski
📲 513 210 270
📧
a29udGFrdCB8IGdrbWEgISBwbA==
🔴 TO NIE JEST ZWYKŁE SZKOLENIE
To szkolenie przetrwania dla każdej kobiety.
Budujemy umiejętności, które mogą uratować życie – Twoje lub Twoich bliskich. ZRÓB PIERWSZY KROK!
✅ Nauczysz się walczyć o siebie
✅ Wzmocnisz swoje ciało i głowę
✅ Zyskasz odwagę, świadomość i gotowość
❗ ZAREZERWUJ MIEJSCE TERAZ – ilość miejsc ograniczona.
MASZ PRAWO SIĘ BRONIĆ 🫵 I możesz się tego nauczyć❗️❗️❗️
Also check out other Sports events in Lodz.
