Σας περιμένουμε με χαρά στην ανοιχτή συνάντηση γνωριμίας της ομάδας Χοροθεραπείας, την Δευτέρα 20 Οκτωβρίου 2025, στις 17:00-18:30 !
Χρειάζεται να φοράτε άνετα ρούχα και να είστε διαθέσιμες/οι να γνωριστούμε και να κινηθούμε παρέα!
Διεύθυνση: Χαριλάου Τρικούπη 32
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στα τηλέφωνα: 6942531294, 6997118930 ή
στο email:
bmltYSAhIHByb2plY3RzIHwgZ21haWwgISBjb20=
Συντονίστριες ομάδας:
Δώρα Μπαρέκα, Κοινωνική επιστήμονας, Χοροθεραπεύτρια, Υποψήφια Διδάκτωρ του τμήματος Ψυχολογίας
Γιώτα Φασούλα, Παιδαγωγός, Χοροθεραπεύτρια, εκπαιδευόμενη Συστημική/Οικογενειακή Θεραπεύτρια
Ομάδα Χοροθεραπείας
Στις εβδομαδιαίες συναντήσεις Χοροθεραπείας θα έχουμε την ευκαιρία να συνδεθούμε με τον εαυτό μας και να κινηθούμε σεβόμενοι/ες τις προσωπικές μας ανάγκες ακολουθώντας τον
ρυθμό του σώματος και της αναπνοής μας.
Σκοπός μας είναι να καλλιεργήσουμε μια μη κριτική στάση προς τον εαυτό και τους άλλους, με τέτοιον τρόπο που η ομάδα να αποτελεί ένα πλαίσιο υποστήριξης και ενδυνάμωσης. Μέσω της
ομαδικής αλληλεπίδρασης και των κινητικών διαλόγων, να δημιουργήσουμε ένα πρόσφορο έδαφος ώστε να εξερευνήσουμε τα κινητικά μας μοτίβα, να τα συνδέσουμε με την καθημερινότητά μας και τον τρόπο που σχετιζόμαστε. Μαζί με τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας, να μοιραστούμε εμπειρίες, να αλληλεπιδράσουμε και να γίνουμε συν-δημιουργοί/ες προσωπικών και συλλογικών αφηγήσεων, ακολουθώντας τις ατομικές ανάγκες του/της κάθε συμμετέχοντα/ούσας αλλά ταυτόχρονα και τη διεργασία της ομάδας.
Οι δημιουργικές πρακτικές/τεχνικές που εστιάζουν στην κίνηση και η Χοροθεραπεία θα είναι τα βασικά εργαλεία που θα μας συντροφεύουν απ’ την αρχή ως το τέλος της διαδικασίας.
Οφέλη:
• Ενίσχυση αυτοπεποίθησης & αυτό-εικόνας
• Αποφόρτιση από την καθημερινή ρουτίνα
• Εξερεύνηση των διαφορετικών πτυχών του εαυτού μας
• Δημιουργία συνδέσεων ανάμεσα σε κίνηση, σκέψη και
συναίσθημα
• Εξοικείωση με νέους τρόπους δημιουργικής έκφρασης
(χορός, μουσική, ζωγραφική, ποίηση κ.α.)
Ημέρα & Ώρα: Κάθε Δευτέρα 17:00-18:30
Διεύθυνση: Χαριλάου Τρικούπη 32
