🧘♀️ Jak na zdravé trávení a klidnou psychiku
🌿 Jednodenní výukový kurz čchi-kung
Chcete podpořit své trávení, rozhýbat metabolismus a cítit se zase lehčeji – na těle i na duši?
Přijďte na jednodenní kurz čínského energetického cvičení čchi-kung zaměřený na harmonizaci trávení, dráhu žaludku a sleziny a celkové zklidnění organismu.
🔶 Co vám kurz přinese?
✔ Efektivní a jemné cvičení pro podporu trávení, metabolismu i psychické pohody
✔ Prohloubení dechu a zapojení středu těla do pohybových návyků
✔ Lepší spánek, soustředění i napojení na vlastní tělo
✔ Vědomé propojení těla a mysli skrze element Země
✔ Skripta s kompletní sestavou, kterou si odnesete domů
🌱 Kurz je vhodný i pro úplné začátečníky.
Po absolvování můžete pokračovat v dalších kurzech věnovaných elementům Kov, Voda, Dřevo a Oheň.
Martin Businský
Instruktor zdravotní tělesné výchovy a lektor tradičních čínských cvičení čchi-kung. Svoji praxi podpořil návštěvami Číny v letech 2017 a 2018.
neděle 9.30-16.15
cena od 2200 Kč
LitoHUB - vstup zadním vchodem z Dominikánaské ulice
|
