Stap even uit je dagelijks leven, en kom lekker ontspannen mindfull wandelen in het sfeervolle Keukenhofbos! Zeker als je veel in je hoofd zit, zorgen hebt, met duizend-en-een dingen bezig bent, is het weldadig om in alle rust tot jezelf te komen. Om de natuur écht te beleven. Samen, in een ongedwongen sfeer.
Tijdens deze Mindfull Wandeling gebruiken we onze zintuigen om volledig met onze aandacht in het hier en nu te komen. Wat ervaar je als je met je hele wezen luistert, kijkt, voelt, betast, proeft? Als je je hier helemaal voor openstelt? Welk diepgaand effect heeft het op je – zowel mentaal, fysiek en emotioneel?
Laat je inspireren door een intense beleving van werkelijk aanwezig zijn in het enige moment dat er altijd is, het huidige moment. Na afloop genieten we gezellig na bij de knusse Hofboerderij met een drankje (inbegrepen) en een spirituele kaart. Wandel je mee? Samen beleven we een ochtend vol geur, kleur en gevoel!
PRAKTISCH
Datum: zaterdag 13 september
Tijden: 10.00-11.30 uur
Locatie: Keukenhof 1, Lisse
Bijdrage: € 15,- contant incl. drankje
Aanmelden:
YW5uZXR0ZSB8IGlremluZ21pam5laWdlbmxpZWQgISBubA==
P.S. Alleen bij hevige regenval gaat de wandeling niet door. Heb je vragen of mocht je twijfelen over het weer: Annette 06-43910183.
Over mij
Ik ben Annette. Ik begeleid je van de angst om te falen, terug naar het zingen van jouw eigen lied. Naast 1-op-1 begeleiding organiseer ik ook (groeps)wandelingen in de natuur, omdat we in de natuur vanzelf tot rust komen. In deze stilte herinneren we wie zijn.
|
