Gemeinsam statt einsam - mit meinen Social Walks!
Es ist mir ein persönliches Anliegen, das Miteinander zu stärken und dazu eben auch die eigene Selbstwirksamkeit!
Lasst uns gemeinsam die frische Luft genießen und mit kleinen Körperübungen etwas für die Gesundheit und das Bewusstsein tun. Wir gehen moderate Wege und machen einfache Übungen für Körper, Geist und Seele. Dabei stärken wir zeitgleich den Zusammenhalt und das soziale Miteinander.
Eine Anmeldung ist nicht nötig, lediglich pünktliches Erscheinen am Treffpunkt! <3
Ich freue mich, wenn wir uns sehen!
Deine Begleiterin Nicole Wegerer-Jeschke
www.nwj.at
DETAILS ZUR VERANSTALTUNG
JEDEN 3. Donnerstag im Monat von 18-18:50 Uhr (ausgenommen Feiertage)
Treffpunkt:
JEDEN 3. Donnerstag im Monat um 18 Uhr – Bushaltestelle RIESENHOF (Linie 33)
Bitte pünktlich erscheinen!
Eine Ab- und Anmeldung ist nicht nötig.
Wir gehen bei jedem Wetter außer Gewitter, Hagel, Sturm oder Unwetter.
Voraussetzungen:
Mindestalter ab 18 Jahren ohne Begrenzung nach oben 😉.
Turnschuhe, und wettergerechte sowie bequeme Kleidung.
Körperliche Beweglichkeit für einfache Trainingsübungen und Spaziergänge.
Kosten:
9.- je Person in bar mitzubringen
Als Bewegungs- und Kreativtrainerin ist es mir ein Anliegen Menschen in Bewegung und
ins Bewusstsein zum eigenen Körper zu bringen. Dadurch ermöglichen wir uns Selbstwirksamkeit und Lebensfreude.
Meine jahrzehntelange Erfahrung ermöglicht eine professionelle Begleitung und
ein breites und kreatives Spektrum an Gestaltungsmöglichkeiten dieser SOCIAL WALKS.
Ich freue mich auf Eure Teilnahme!
Bei Fragen schreib mir gerne.
Nicole, 0664 45 22 831
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