Deine Auszeit für mehr innere Ruhe
Wenn der Alltag keinen Raum mehr für dich lässt, Termine sich überlagern und die Gedanken nicht zur Ruhe kommen, trägt auch der Körper mehr, als ihm guttut.
Anspannung sammelt sich. Der Atem wird flacher.
Und selbst in ruhigen Momenten fällt es schwer, wirklich loszulassen.
„Stress lass nach“ ist eine Einladung, aus diesem inneren Dauer-Modus auszusteigen.
An diesem Abend darf der Körper mal „nichts leisten" und der Geist „nichts verstehen".
Sanfte Klänge von Klangschalen und Gongs öffnen einen Raum, in dem Entspannung sich wieder von selbst einstellen darf.
Getragen von ruhigen Worten und stillen Momenten kannst du dich dem Klang anvertrauen.
Die Schwingungen wirken tief und gleichmäßig – sie begleiten dich dabei, Spannung abzugeben, den Atem zu vertiefen und wieder in einen ruhigeren inneren Rhythmus zu finden.
Es braucht kein Ziel und keine Technik.
Du darfst einfach liegen, lauschen und geschehen lassen.
Diese Klangreise schenkt dir eine Auszeit vom Müssen, Zeit zum Auftanken und einen Moment, in dem du wieder bei dir ankommst – ruhiger, klarer, gelöster.
Bitte bring eine Decke und ein Kissen mit.
Für diese Veranstaltung stehen Standard-, Sozial- und Fördertickets zur Auswahl – so kann jede*r teilnehmen: Sozialtickets ermöglichen Menschen in finanziell herausfordernden Zeiten eine vergünstigte Teilnahme, während Fördertickets helfen, dieses Angebot solidarisch mitzutragen.
Anmeldung unter:
https://klanghafen-lindau.de/kontakt-buchung-klanghafen-lindau/#events
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