Pilâtes et cross training en extérieur

Pilates & Cross Training en plein air avec Audrey ! 💪🧘‍♀️
📍 La Guinguette du Vincou – Bellac
📅 Vendredi 19 juillet & Vendredi 23 août
🕕 À partir de 15H00 pilâtes - 16H15 Cross Training

Rejoins-nous pour deux séances exceptionnelles de Pilates et Cross Training en extérieur, dans un cadre naturel et convivial à la Guinguette du Vincou ! Guidée par Audrey, professeure diplômée, cette expérience allie bien-être, renforcement musculaire et plaisir du mouvement en plein air.

👉 Au programme :

Pilates : respiration, posture et gainage

Cross Training : circuits dynamiques

👟 Ouvert à tous niveaux – viens comme tu es, avec ton tapis et ta bonne humeur !
🍹 Et après l’effort… un moment détente à la guinguette

Gratuit / inscription par mp

Viens bouger, respirer et partager un moment sympa sous le ciel d’été ! 🌞

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