Hormonyoga terapi/Medisinsk yoga for kvinner med Lymfemassasje

Hormonyoga / Medisinsk yoga for kvinner. Det et verktøy til å bli kjent med deg selv og kunne få litt mer orden på hormonsystemet og skape hormonbalanse. Yoga sekvensene er lagt opp til å gi størst mulig effekt på hormonsystemet.

Vi starter med Lymfemassasje, en massasjeteknikk som øker transporten av lymfevæske og stimulerer aktiviteten i lymfesystemet. En i sin helhet sunn behandling som sikrer at kroppen stimuleres til å rense seg selv og øker direkte immunforsvaret.
Så går vi over til pust og bevegelse som kan utføres av alle. Vi bruker innimellom en masserende pust som påvirker kjertler i kroppen og som igjen hjelper til med å stimulerer hormonene.

✅️ for påmelding trykk på linken. Velkommen 🪷🩷

https://system.easypractice.net/event/hormonyoga-medisinsk-yoga-for-kvinner-m-marianne-90-min-44ae6


GENERELT OBS Yoga skal utøves med sunn fornuft, tålmodighet og ro. Den enkelte deltaker har selv ansvar for å utøve yoga på en slik måte at egen helse/kropp ivaretas. Det er deltakeren selv som vet om eventuelle skader/plager som må tas hensyn til. Instruktøren er ikke ansvarlig for evt. skader deltakeren pådrar seg under utførelsen av yoga. Deltagerne må selv ta ansvar for at skader ikke skjer. Det er ikke anledning til å delta om man er påvirket av alkohol eller andre rusmidler!

You may also like the following events from Kolibri Yoga:

• This October, 13th October, 03:00 pm, Yoga på Finnskogtoppen Spa og Velværehotell med fokus på å gjenopprette balanse i kropp og sinn in Flisa

Also check out other Health & Wellness events in Lillestrøm.