En uke med klassisk yoga, meditasjon og avspenning på Venabygdsfjellet, høyt løftet over Guldbrandsdalen, i forporten til Rondane. Du vil få anledning til å fordype deg i yoga, og å trekke deg tilbake fra hverdagen, - en skikkelig pustepause som gir påfyll og energi.
Tømmervegger og gammel sjarm mikset med moderne komfort. Vedfyrt badstue og avkjøling i kulpen sammen med grønn og sunn mat gir deg yogisk inspirasjon til bruk hverdagen.
Klassisk yoga, meditasjon og avspenning to ganger om dagen med svært erfaren lærer. God tid til turer i skogen og på høyfjellet.
Jønnhalt ligger usjenert til på Venabygdsfjellet. Opplev hvordan nærvær til naturen forsterker nærværet til deg selv, og støtter yogapraksisen.
Kurset er tenkt for deg som har gjort litt yoga før og ønsker en fordypning i klassisk yoga, men du kan også være ny.
Hovedlærer på Kurset er Sigrun Aaen Holst, med nesten 20 års erfaring som yoga og meditasjonslærer. Hun er kjent for å se hver enkelt, og tilrettelegge øvelsene etter behov.
Kun 14 plasser sikrer tett oppfølging og at vi blir godt kjent i gruppa.
Depositum 2000,- ved påmelding. Restbeløpet faktureres i starten av juni. Har du spørsmål kontakt gjerne Sigrun direkte.
Mer info og påmelding via billettlenken i arrangementet. Eller her:
https://www.yogatid.no/yogareise/sommer-yogaretreat/fjellet/2025juli
Varmt velkommen til vår populære retreat som vi arrangerer for 6. gang.
You may also like the following events from Yogatid:
Also check out other
Health & Wellness events in Lillehammer.
