MediYoga- dagsretreat i vakre omgivelser !

Hva kan du forvente?
Hjertelig velkommen til en myk og rolig dag i vakre omgivelse med MediYoga terapeut Marit Veske. Dette er en dagsretreat bare for deg. Det er begrenset antall plasser, så vi bli en gruppe på max 12 personer. Dette er for deg som ønsker å finne ro og balanse og sette av tid til egenomsorg i en ellers så hektisk hverdag. Troset gård ligger vakkert til i Markabygda og har en fin Yogasal der vi skal gjøre myk og rolig MediYoga, jeg kommer til å dele kunnskap og erfaringer og guide deg gjennom Yoga som balanserer nerve og hormonsystemet. Du vil også få litt faglig påfyll og du vil få med deg noen lydfiler hjem for å praktisere videre. MediYoga er en skånsom og helhetlig Yoga form som fremmer bevegelighet, sirkulasjon, indre ro og balanse. Yogaformen er forskningsbasert og brukes innenfor helsevesenet i hele skandinavia. Du trenger ikke ha praktiser MediYoga for å bli med på denne dagen.
Kan dette være noe for deg. Ta gjerne kontakt med meg på Mail: dmVza2VtYXJpdCB8IGdtYWlsICEgY29t eller mobil 48505393 for mer informasjon.
Her finner du info om Troset gård:
https://www.troset.com/

Pris 990 kr. Dette inkl. 3 lydfiler og et lite kompendium .
Du får også te og kaffe, ta med deg matpakke og vannflaske. Du må også ha med egen Yogamatte og pledd.

Svarfrist innen 1 sept. 2025. På mail: dmVza2VtYXJpdCB8IGdtYWlsICEgY29t.

Also check out other Health & Wellness events in Levanger.