🌿 NOUVEAUTÉ chez Conergie – Atelier mensuel
"Planifie ton mois, allège ta tête" 🌿
Tu ouvres le frigo, tu regardes le comptoir, tu te demandes : "Qu’est-ce qu’on mange ce soir?"… encore une fois. 😩
Si tu es une femme débordée, une maman à bout de souffle ou simplement tannée de porter toute la charge mentale des repas… cet atelier est pour TOI. 💛
✨ Une fois par mois, viens t’offrir un moment de répit, d’organisation et de partage entre femmes.
Je te propose un atelier concret, bienveillant et inspirant pour bâtir ton mois de repas en quelques heures.
Tu repartiras avec :
✔️ Un planning de repas prêt pour le mois que tu te fais toi même
✔️ Des recettes simples, rapides et testées (merci à mes 300 livres de "5 ingrédients, 15 minutes"!)
✔️ Une liste d’épicerie organisée
✔️ Un cartable pour tout rassembler (fourni au premier atelier!)
✔️ Et surtout… un sentiment d’avoir repris le contrôle 🌱
📍 Chez Conergie 200 rue Notre-Dame à l'assomption
📅 Une fois par mois
⏰ Durée : 2h
💰 30$ matériel fourni
🤩places limitées!!
Viens seule ou avec une amie — et repars avec des idées plein la tête et du temps sauvé pour ce qui compte vraiment 💛
Animé par Vanessa
Confirme moi ta présence par texto 514-969-6161
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