Yoga nel parco

Yoga 🧘🏻🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️nel parco vuole essere una pratica condivisa immersi nei colori e nei profumi della natura.

Sarà un percorso di radicamento alla terra, di apertura del cuore e di meditazione con l' aiuto di asana e pranayama.

Programma:

9.30 - 12.30 Accoglienza e pratica

12.30 - 14.00 Picnic a cura di Lucrezia 🧺( previsto un menù anche per ciliaci o intolleranti su segnalazione )

14.00-15 00 Passeggiata meditativa e rilassamento 🌿🌿🌿

15.00-15.30 Cerchio di condivisione e saluti

L' evento sarà condotto da Giuliana e Anita.

Per info e prenotazioni in privato su whatsapp
Giuly 📲3288937211
Nadilla 📲3480641505

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