Basal Kroppskännedom

Leg Fysioterapeut Ann Höglind Bandenius berättar om hur kropp och själ hänger samman och guidar oss i övningar utifrån metoden Basal Kroppskännedom.

Den kroppsbaserade metoden Basal Kroppskännedom fokuserar på att öka medvetenheten om kroppens fysiologiska processer och dess koppling till det mentala och känslomässiga
välbefinnandet. Genom övning och tekniker som rör andning, medveten närvaro och kroppsuppfattning lär vi oss att lyssna på kroppens signaler och tolka dess behov.

Platserna är begränsade till max 20 deltagare.

Var: Träffpunkt Norrehed, Bagerivägen 13, Löddeköpinge

Föreläsare: Ann Höglind Bandenius leg. Fysioterapeut, Hälsomedicinskt Center Löddeköpinge

Anmälan: Senast den 3/10 via E-post: aGFsc29mcmFtamFuZGUgISBlbmhldGVuS0FWIHwga2F2bGluZ2UgISBzZQ==
eller ring 046-2804222.

Arrangeras under Skåneveckan för psykisk hälsa.
Ett samarrangemang med Hälsomedicinskt Center Löddeköpinge
Bild: Pixabay

You may also like the following events from Hälsofrämjande enheten, Kävlinge kommun:

• This Friday, 10th October, 10:00 am, Föreläsning ”Psykisk hälsa” och testa på mediyoga in Löddeköpinge
• This Saturday, 11th October, 10:00 am, Vandring med alpackor OBS FULLBOKAT in Barsebäck