Yoga kurunta med Line

Yoga Kurunta, også kjent som tauyoga, kombinerer de tradisjonelle prinsippene fra Iyengar yoga med bruk av tau for å støtte og fordype praksisen din. Denne unike tilnærmingen gir en rekke fordeler, inkludert forbedret justering, forbedret fleksibilitet og økt styrke. Tauene brukes til å øke bevissthet og justering, strekke områder av kroppen som ellers er vanskelige å nå, og gi støtte i stillinger som kan være vanskelige å utføre, som bakoverbøyninger eller inversjoner. I tillegg er det gøy. Friheten du kan finne i støtten fra tauene kan være spennende og gi ny selvtillit. Kurs på 6 uker, 300kr for medlemmer, 1050kr for andre. Kun 8 plasser.

You may also like the following events from Prana Yoga Studio:

• Next Monday, 18th August, 10:00 am, GRATIS YOGA OG PILATES I UKE 34, 18-24 august! in Kristiansand

Also check out other Health & Wellness events in Kristiansand.