🍂 Podzimní běžecké kondiční tréninky – společně i na podzim!
📍 Místo setkání: u ZŠ Odolena Voda - hlavní vchod
🕕 Začátek tréninku: Každé pondělí v 18:00
💰 Tréninky jsou pořádány za podpory města Odolena Voda
🔸 Podrobnosti:
Tréninky jsou pestré, zábavné a zaměřené na různé aspekty běžecké kondice – od techniky přes intervaly až po společné vytrvalostní běhy.
👟 Tréninky jsou vhodné pro běžce všech úrovní – začátečníky i zkušené.
Není třeba se bát, že nestíháte nebo že to bude moc – tempo vždy přizpůsobujeme skupině a nikdo nezůstane pozadu. Přijít může kdokoliv, kdo má chuť se hýbat, zlepšovat nebo si jen užít společný pohyb venku.
Co můžete očekávat?
✅ Tréninky na míru výkonnosti
✅ Běžecké hry, techniku, intervaly i tempové běhy
✅ Skvělou partu a přátelskou atmosféru
✅ Venku a za každého počasí – protože běžec není z cukru!
Přijďte si s námi užít radost z pohybu, vyčistit hlavu a načerpat energii i zkušenosti, které vám pomohou posouvat se dál – v běhu i mimo něj.
🤝 Těšíme se na vás!
Pája a Kuba
|
