Sztuka Dobrego Życia „Uzależnienie niejedno ma imię”, 7 August | Event in Krakow | AllEvents

Sztuka Dobrego Życia „Uzależnienie niejedno ma imię”

TAURON Arena Kraków

Highlights

Thu, 07 Aug, 2025 at 06:00 pm

3 hours

ul. Stanisława Lema 7, 31-571 Kraków, Poland

Advertisement

Date & Location

Thu, 07 Aug, 2025 at 06:00 pm to 09:00 pm (CEST)

ul. Stanisława Lema 7, 31-571 Kraków

ulica Stanisława Lema 7, 31-571 Kraków, Polska, Krakow, Poland

Save location for easier access

Only get lost while having fun, not on the road!

About the event

Sztuka Dobrego Życia „Uzależnienie niejedno ma imię”
❓Jakie zachowania niosą ryzyko uzależnienia?
❓Czy styl życia sprzyja uzależnieniom?
❗Sygnały ostrzegawcze dla rodziców, sygnały ostrzegawcze u osób dorosłych.
❓Jak rozpoznać uzależnienie od substancji lub zachowań?
❓Gdzie szukać pomocy i od czego zacząć?
❓Czy wszyscy powinni być abstynentami?
👉Na te pytania odpowie Monika Borkowska-Żebrowska - socjoterapeutka, trenerka, specjalistka terapii uzależnień. Kieruje ona Działem Profilaktyki w Miejskim Centrum Profilaktyki Uzależnień w Krakowie. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy w obszarze profilaktyki i terapii uzależnień oraz w pracy z rodzinami wieloproblemowymi. Współautorka wielu programów profilaktycznych.

👉Każda edycja Sztuki Dobrego Życia składa się z bezpłatnej części panelowej (wystarczy pobrać wejściówkę) oraz biletowanych warsztatów (koszt udziału 20 zł). W sierpniowej odsłonie po raz kolejny można wybrać jedną z dwóch propozycji:
1️⃣Qikong
2️⃣Koncert Mis Tybetańskich

🧘‍♀️Qikong to chińskie ćwiczenia łączące elementy treningu, kontrolowanego oddechu i medytacji. Ta starożytna praktyka przynosi wiele korzyści zdrowotnych, poprawia ogólną kondycję organizmu, sprzyja długowieczności. Ćwiczenia mogą wykonywać osoby w różnym wieku.
Na qikong zaprasza Urszula Ulanik, certyfikowana terapeutka od lat praktykująca i propagująca TCM (Tradycyjną Medycynę Chińską), zgodnie z którą nacisk położony jest na utrzymanie zdrowia, dobrego samopoczucia i zapobieganie chorobom.

🪘Koncert mis tybetańskich
Prowadzenie: Kinga Czerwińska
Wyjątkowe spotkanie z dźwiękiem, które ukoi ciało i umysł. W trakcie koncertu mis tybetańskich uczestnicy zanurzą się w relaksujących wibracjach i harmonijnych tonach, które wspierają wyciszenie, regenerację i głęboki relaks. To chwila wytchnienia od codziennego zgiełku – pozwól dźwiękom poprowadzić Cię w stronę spokoju i wewnętrznej równowagi.


You may also like the following events from TAURON Arena Kraków:

Also check out other Concerts in Krakow.

interested
Stay in the loop for updates and never miss a thing. Are you interested?
Yes
No

Ticket Info

Tickets for Sztuka Dobrego Życia „Uzależnienie niejedno ma imię” can be booked here.

Advertisement

Nearby Hotels

ul. Stanisława Lema 7, 31-571 Kraków, Poland, ulica Stanisława Lema 7, 31-571 Kraków, Polska, Krakow, Poland
Reserve your spot

Host Details

TAURON Arena Kraków

TAURON Arena Kraków

Are you the host? Claim Event

Advertisement
Sztuka Dobrego Życia „Uzależnienie niejedno ma imię”, 7 August | Event in Krakow | AllEvents
Sztuka Dobrego Życia „Uzależnienie niejedno ma imię”
Thu, 07 Aug, 2025 at 06:00 pm