Namaste! Cześć!
Zapraszamy Cię na wyjątkowy poranek z jogą nad Wisłą! Poczuj ciepło letniego słońca na skórze i miękkość trawy pod stopami. To idealna okazja, żeby odetchnąć od miejskiego zgiełku i znaleźć spokój w sercu natury. Zajęcia poprowadzi Kasia Piwowarczyk - nauczycielka jogi Vinyasa i Iyengara w Karma - Pracownia jogi i psychosomatyki.
________________________________________
🧘♀️ O WYDARZENIU
Co Cię czeka:
🌱 Spokojne ćwiczenia jogi dla każdego
🌊 Świeże powietrze na Bulwarach Wiślanych
🧘♂️ Relaks i oddychanie
🌸 Poznasz fajnych ludzi
✨ Chwila wytchnienia od miasta
________________________________________
📍 PRAKTYCZNE INFORMACJE
🌊 Praktykujemy: Bulwary Wiślane
📍 Spotykamy się: przed Teatrem Variette
⏰ Kiedy: o godzinie 9:00
💚 Koszt: ZA DARMO
🧘♂️ Co zabrać: Matę do jogi, wodę, wygodne ubranie
☀️ Jeśli będzie padać: Napiszemy na profilu
________________________________________
🌈 DLA KOGO?
DLA KAŻDEGO!
✨ Pierwszy raz z jogą? Super! Pokażemy Ci jak zacząć
✨ Ćwiczysz już jogę? Świetnie! Spróbuj czegoś nowego na trawie
✨ Masz wątpliwości? Przyjdź i zobacz - joga jest dla wszystkich
✨ Zaproś bliskich/znajomych! Razem jest łatwiej i przyjemniej!
________________________________________
💫 DLACZEGO WARTO?
Joga na Bulwarach Wiślanych to super doświadczenie:
🌿 Lepiej się czujesz w naturze
🌊 Bardziej się relaksujesz
☀️ Dostajesz witaminę D
💚 Poznajesz nowych ludzi
________________________________________
🙏 O KARMie
Karma – Pracownia jogi i psychosomatyki została założona w 2015 roku przez Grzegorza Brydę - certyfikowanego nauczyciela jogi Iyengara, który praktykuje od 1992 roku i uczy od 2008 roku. Prowadzimy zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Prowadzimy zajęcia: kursy jogi od podstaw, joga dla początkujących i zaawansowanych, joga i psychosomatyka, joga dla kręgosłupa, joga vinyasa, joga intensive, joga rodzinna, joga dla dzieci i młodzieży, pranayama (nauka oddechu), warsztaty z animal flow oraz zajęcia stacjonarne i online. Uczymy jogi, która pomaga nie tylko ciału, ale też umysłowi. Pokazujemy, jak oddychanie i ruch mogą pomóc w stresie i napięciu. Dla nas joga to sposób na lepsze samopoczucie i spokój w życiu.
📞 Telefon: 501 477 133
📧 Email:
a2FybWFwcmFjb3duaWFqb2dpIHwgZ21haWwgISBjb20=
📍 Gdzie nas znajdziesz: Al. Powstania Warszawskiego 6, Kraków
________________________________________
Weź matę, przyjdź z uśmiechem i daj sobie tę fajną chwilę! 🌸
________________________________________
#joga #yogaongrass #wisła #yoga #mindfulness #bezpłatnie #nature #wellness #kraków #meditation #psychosomatyka #plener #jogawplenerze #harmonia #relaks #karmapracowniajogi #jogagrzegorzki #grzegorzki #karmapsychesoma #karmacommunity #jogakrakow #jogapsychosomatyka
Also check out other Health & Wellness events in Krakow.
