Við mætum saman kl. 17:30 Svövuhús í Heiðmörk.
Hreint Cacoa fyrir þá sem vilja.
- Fínt að sleppa
koffíni og ekki mæta með fullan maga.
Öndunar- aðferðir
• Dópamín-öndun
• Hringöndun
• Alkaline öndun
Ferðast inni í dýpri vídd. Trommur og frumbyggjatónlist leiða okkur áfram, hjartsláttur jarðar blandast hjartslætti okkar og við kreistum út allt sem þjónar okkur ekki lengur.
Þetta eru verkfæri sem rífa burt kvíða, ótta og gamla orku sem heldur þér föstum. Við kreistum það út með krafti – og stígum upp í nýtt afl, nýja tíðni. Þarna tengjumst við undirmeðvitundinni, opnum dyr inn í frumkraft okkar og finnum okkar innri stríðsmann og seiðkonu.
Öndunarvinna er orka lífsins – hún nærir frumurnar með súrefni, kveikir eld í líkamanum, styrkir ónæmiskerfið og brýtur niður veggi huga og hjarta. Hún opnar þig inn í ástand djúprar kyrrðar og algerrar tengingar við sjálfið.
Slökun & hugleiðsla að lokinni öndun göngum við inn í kyrrðina þar sem þú hittir sjálfan þig í hreinni orku og ró.
Orkuframlag: 5.000 kr.
Reikningur: 0313-13-000159
Kt.: 100386-2599
hægt að greiða með cash á staðnum.
Kv
Theódór Smith
