Så er det tid til at sætte kryds i kalenderen d. 29. og 30. November når vi i Liftrs Gym afholder Christmas Team Challenge 2025.
Billetter bliver sat til salg Torsdag d. 18 september kl 18:00 via competition corner:
https://competitioncorner.net/events/18465/details
Der vil være mulighed for at stille op i følgende rækker:
Lørdag 29. november:
- HERRE-HOLD. Åben klasse
- MIX-HOLD. Åben klasse
Søndag 30. november:
- MASTER Herre 35+
- MASTER MIX 35+
- DAME-HOLD Åben klasse.
Prisen er 800 kr. pr hold.
For at mindske unødvendigt tryk af T-shirt og "tøjspild" skal du som altet i år aktivt tage stilling til om du ønsker en t-shirt.
Tradition tro vil der være æbleskiver om eftermiddagen både lørdag og søndag, ligesom der vil bliver uddelt præmier til de 3 bedste hold i alle rækker.
Estimeret PROGRAM begge dage
07.30 - 08.20: Atlet check-in
08.25: Velkomst og briefing
09.00 Event start
15.30: Æbleskiver
17.30: Præmieoverrækkelse
Det forventes at man har styr på de basale CrossFit øvelser samt løft i de indledende WODs. Niveauet kan blive smule højere i den sidste WOD. Er du i tvivl om niveauet passer til dig, kan du med fordel tjekke WODs fra de tidligere år.
For spørgsmål kontakt os på:
Q3RjIHwgbGlmdHJzZ3ltICEgZGs=
Vi glæder os til at se jer i Liftrs Gym -CrossFit Koege:)
Also check out other Contests in Koege, Workshops in Koege.
|
