(English event details follows)
Retraite de Yoga dans les Cantons-de-l’Est
On vous invite à notre retraite de yoga cet automne à l’auberge Yoga Salamandre au Lac-Brome
Des exercices complets de relaxation du corps et du mental, des visualisations et des méditations.
À l’automne, nettoyons l’esprit pour plus de clarté et de paix.
Une belle opportunité pour poser votre intention pour la nouvelle saison et laisser place à la manifestation.
Offrez-vous une pause ressourçante et relaxante dans les magnifiques montagnes des Cantons-de-l’Est.
Laissez-vous séduire par ces paysages spectaculaires et plongez dans une expérience inspirante et immersive au cœur de la forêt.
Une fin de semaine complète de Yoga et détente pour trouver un équilibre entre force, souplesse et relaxation à travers 5 séances avec Priya, fondatrice du studio Prana Yoga Shala.
Sous le thème : Purifier l’esprit et l’âme pour plus de clarté et de paix.
Faites briller votre créativité
Que vous soyez un yogi débutant, aguerri ou que vous désirez tout simplement s’initier à la pratique, les bénéfices sont nombreux. Vous aurez l’occasion de vous initier au yoga, de progresser dans votre pratique, de prendre une pause de votre quotidien, d’adopter de nouvelles habitudes, de libérer du stress, de faire le plein d’énergie et tout cela en faisant de nouvelles rencontres et en vous connectant à la nature! L’automne dans les montagnes donne une tout autre sensation et c’est une expérience à vivre!
Vous aurez la possibilité aussi de voir différentes approches, différents types de yoga et des outils thérapeutiques pour vous détendre et vous connecter de l’intérieur. Une très belle façon de prendre soin de vous!
Plans de la fin de semaine:
- Pratique de yoga matin et soir
- Voyage sonore avec le bol de l’Himalaya
- Méditation
- Yoga nidra et relaxation profonde
- Yin
- Peinture, mandala et créativité
- Marche silencieuse
- Mantra et chant
- Élément eau et bois
- Detox de l’automne et tisane ayurvedique
- Chakra de la racine, sacré et du plexus solaire
- Intention et manifestation
Un horaire sera envoyé avant notre événement
Fin de semaine de 3 jours!
Dates :
Vendredi 17 octobre (Souper)
Samedi 18 octobre (3 repas)
Dimanche 19 octobre (déjeuner, lunch)
Frais :
Forfait tout inclus : hébergement + 6 repas + cours de yoga
Repas végétariens, frais et cuisinés sur place. Nous aurons une cheffe cuisinière.
Laeticia Corps et Âme offre une cuisine intuitive, consciente et vibratoire personnalisée et adaptée, basée sur l’alimentation arc-en-ciel.
Choix pour 2 nuits :
Chambres en occupation double :
Coût : 690$+tx (par personne)
3 chambres disponibles
Dortoir : 500$+tx (par personne)
8 lits disponibles dans un espace éclairé et spacieux.
Nous avons un prix très abordable pour un petit budget! Occasion pour vous d’en profiter!
Possibilité d’effectuer 2 dépôts avant le 15 mai
Premier dépôt : 250$+tx (pour réserver)
Activités autour de l’auberge :
Le Lac-Brome et les environs, un feu de camp, un grand parc et la forêt, des pistes pour la randonnée, une plate-forme extérieure pour le yoga en pleine nature.
Les participants peuvent arriver à partir de 17h le vendredi et le départ se fait après le dîner le dimanche à partir de 13h.
Lieu :
Auberge Yoga Salamandre
151 Chemin Brandy, Lac-Brome,
Quebec J0E 1R0, Canada
Réservez votre place maintenant!
Groupe : 16 places disponibles
Contactez Priya Selvarasa pour les details sur la retraite.
Tél: (514) 717-5954
Courriel :
cHJhbmF5b2dhc2hhbGEgfCBob3RtYWlsICEgY29t
Inscrivez-vous ici:
https://www.prana-yoga-shala.com/yoga-retreats-584905.html#/
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Yoga retreat in the Eastern Townships
October 17-18-19, 2025
We invite you to our fall yoga retreat at Yoga Salamandre in Brome Lake.
Complete body and mind relaxation exercises, visualizations and meditations.
In autumn, let's cleanse the mind for greater clarity and peace.
A great opportunity to set your intention for the new season and make room for manifestation.
Treat yourself to a rejuvenating and relaxing break in the magnificent mountains of the Eastern Townships.
Let yourself be seduced by these spectacular landscapes and immerse yourself in an inspiring and immersive experience in the heart of the forest.
A full weekend of yoga and relaxation to find a balance between strength, flexibility and relaxation through 5 sessions with Priya, founder of the Prana Yoga Shala studio.
Theme: Purify mind and soul for greater clarity and peace.
Let your creativity shine
Whether you're a beginner, a seasoned yogi or simply looking for an introduction to the practice, the benefits are many. You'll have the opportunity to learn about yoga, progress in your practice, take a break from your daily routine, adopt new habits, release stress, recharge your batteries - and all this while meeting new people and connecting with nature! Autumn in the mountains is a whole new experience!
You'll also have the chance to see different approaches, various types of yoga and therapeutic tools for relaxing and connecting from the inside out. A great way to take care of yourself!
Weekend plans:
- Morning and evening yoga practice
- Sound journey with the Himalayan bowl
- Yoga meditation
- Yoga nidra and deep relaxation
- Yin
- Painting, mandala and creativity
- Silent walking
- Mantra and chanting
- Water and wood elements
- Autumn detox and ayurvedic herbal tea
- Root, sacral and solar plexus chakras
- Intention and manifestation
A schedule will be sent prior to our event
3-day weekend!
Dates :
Friday, October 17 (Dinner)
Saturday, October 18 (3 meals)
Sunday, October 19 (breakfast, lunch)
Cost :
All-inclusive package: accommodation + 6 meals + yoga classes
Vegetarian meals, fresh and cooked on site. We'll have a chef on hand.
Laeticia Corps et Âme offers a personalized and adapted intuitive, conscious and vibratory cuisine, based on the rainbow diet.
Choice for 2 nights:
Double occupancy:
Cost: $690+tx (per person)
3 rooms available
Dormitory: $500+tx (per person)
8 beds available in a bright, spacious area.
We have a very affordable price for a small budget! Your chance to take advantage!
Possibility of making 2 deposits before May 15
First deposit: $250+tx (to reserve)
Activities around the inn :
Lac-Brome and surrounding area, campfire, large park and forest, hiking trails, outdoor deck for nature yoga.
Participants can arrive from 5pm on Friday and depart after dinner on Sunday from 1pm.
Location:
Auberge Yoga Salamandre
151 Chemin Brandy, Lac-Brome,
Quebec J0E 1R0, Canada
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