Treniruočių režimas: atrask savo rezultatų formulę

Ieškai atsakymo, kiek, kada ir kokios treniruotės atveda į geriausią formą?🎯

Sporto klubas „Apelsinas“ kviečia į praktinį ir įkvepiantį seminarą, kuriame išgirsi aiškius atsakymus ir pasikrausi motyvacijos siekti savo tikslų!

✅ Kaip suplanuoti treniruočių režimą pagal savo tikslus?
✅ Kiek kartų per savaitę treniruotis, kad pasiektum maksimalią naudą?
✅ Kada laikas poilsiui, o kada – spausti iki maksimumo?
✅ Kokios treniruotės geriausiai derinamos tarpusavyje?
✅ Praktiniai patarimai, kaip išlaikyti motyvaciją ilgalaikiuose procesuose

Seminarą ves vyriausiasis „Apelsinas“ treneris Andrej Rybin💪

Vertinga kiekvienam, kuris nori treniruotis ne daugiau, bet protingiau!

Pasiimk iš seminaro teorijos ir praktikos, kad Tavo kelias į rezultatus būtų tikslingas, aiškus ir užtikrintas. 🚀

🗓 Data: gegužės 10 d. Laikas: 11:30 - 13.00 val.
📍 Vieta: Grandus sporto klubas, grupinių treniruočių salė
🎟 Kaina: NEMOKAMAI
Vietų skaičius ribotas – užsitikrink vietą jau dabar!

👉 Registracija: https://forms.gle/4dZ2CChhQbwndvzN7

Also check out other Workshops in Klaipeda.