Kviečiame į Autentiško judesio praktiką šeštadienio rytais mūsų naujuose studijos namuose Klaipėdoje 🌿
"Judu pirmyn
Ištiestomis rankomis
Nežinodama kelio"
— Janet Adler
Liudijimas su atjauta, kaip judėjimas tampa sąmoningu.
Kviečiu, į Autentiško judėjimo rytmečius, kur susitinkame patirti tai, kas slypi už mūsų kasdienių vaidmenų ir žaidimų. Tai erdvė, kur kviečiame nusileisti į esamą akimirką, išgyvenamą kūnu - žvelgti giliau, matyti, klausytis, girdėti, kalbėti iš tiesioginio patirtyrimo.
🕊️ Kas yra Autentiško judesio praktika?
Ši praktika remiasi trimis esminėmis šaknimis – šokiu, gydymu ir misticizmu. Nepriklausanti religijai, ji, tarsi, kelias į gilesnį savęs pažinimą per kūno sąmoningumą. Ši disciplina kviečia auginti ir stiprinti vidinį liudytoją.
🕊️ Kaip vyksta praktika?
Ritualas vyksta aiškiai apibrėžtose ribose, saugioje erdvėje. Užsimerkę pradedame klausytis kūno impulsų, kurie kviečia mus judėti. Čia nereikia jokio specialaus fizinio pasirengimo – tereikia klausytis vidinių impulsų (pojučių, minčių, iškylančių vaizdinių) ir leisti kūnui judėti. Judėtojas renkasi, kuriais impulsais sekti, taip leisdamas judesiui natūraliai vystytis.
🕊️ Po judėjimo seka dalijimosi ritualas - kai judėtojas ir liudytojas dalijasi savo patirtimis, atspindėdami tai, kas juos „palietė“. Po to dalyviai keičiasi vaidmenimis, suteikdami erdvės gilesniam savęs ir kitų pažinimui.
🕊️ Kodėl verta prisijungti?
Vienas iš didžiausių žmogaus troškimų (ir tuo pačiu didžiausių baimių) – būti pamatytam, tokiam, koks esi. Autentiško judėjimo praktika kviečia švelniai, saugiai, savo tempu praskleisti šydus, artėjant link tikrosios savasties. Tai sąmoningumo praktika, leidžianti pajusti, kaip judėjimas tampa tiltu į gilesnį santykį su savimi.
Apie autentiško judesio praktikos vedlę Dovilę:
Esu šokėja, choreografė, kūno judesio terapijos praktikė. Baigusi choreografijos ir edukologijos studijas, toliau gilinau žinias IBMT (Integruotos kūno judesio terapijos) programoje. Turiu ilgametę patirtį vedant judesio grupes įvairaus amžiaus žmonėms: vaikams, suaugusiems, senjorams, kūdikiams su tėvais, taip pat socialiniuose centruose apie 7m. dirbau su žmonėmis, turinčiais įvairias negalias. Autentiško judėjimo disciplina man yra giliausias įsikūnijimo kelias, į kurį kviečiu tuos, kam norisi aiškiau ir giliau patirti/matyti - save, kitą ir visumą.
🗓️ ARTIMIAUSIŲ PRAKTIKŲ DATOS:
⚪️ Gegužės 10 ir 24d.
⚪️ Birželio 14 ir 28d.
🕚 Praktikos trukmė: 2val.
💶 Kaina: iki 10 EUR (priklauso nuo dalyvių skaičiaus).
📞 Registracija: rašykite asmeninę žinutę tel: 061009498 (Dovilei).
📍Naujasis studijos "Arčiau" adresas: Tilžės g. 42-5, Klaipėda
Prisijunkite... patirti gilią kūno išmintį 🌿
Daugiau informacijos apie Autentiško Judesio Discipliną galima rasti čia:
www.dance.lt/new/2015/07/01/autentiskas-judesys-kurybiskumo-saltinis/
📚 Janet Adler knygose:
„Intimacy in Emptiness“ 2022
„Offering from Conscious Body: The Discipline of
Authentic Movement“ 2002.
#autentiskasjudesys #vidinekelione #judesioterapija #liudijimassuatjauta #laikassau
You may also like the following events from Arčiau:
Also check out other
Arts events in Klaipeda.
