W PEŁNI RELAKSU - DŹWIĘK, ODDECH, MEDYTACJA.

Wprawdzie pełnia księżyca w tym miesiącu wypada w poniedziałek 12 maja, ale energia i wpływ pełni będzie już mocno odczuwalny w niedzielę 😉 Idealny czas na sesję relaksacyjną, bo pod wpływem pełni często jesteśmy bardziej rozdrażnieni, nerwowi, zdekoncentrowani i miewamy gorszy sen.
Możemy znacząco poprawić nasze rozedrgane księżycem w pełni samopoczucie - technikami oddechowymi, relaksacyjnymi, dźwiękoterapią i medytacją 🧘‍♀️

W niedzielę 11 maja robię dla Was sesję "W PEŁNI RELAKSU - DŹWIĘK, ODDECH, MEDYTACJA".

Spotkanie zaczynamy ceremonią dźwięku w kręgu z kartami afirmacyjnymi.

Do sesji relaksacyjnej w dźwiękach wprowadzę Was medytacją prowadzoną i technikami oddechowymi.

Sama kąpiel w dźwiękach potrwa ok 75 minut (całość w pozycji leżącej).

Misy kryształowe, misy tybetańskie, gongi, dzwonki, ocean drum, deszczownica... kojące dźwięki, które wspierają procesy regenaracji i mentalnej relaksacji.

Można zabrać swoją matę/karimatę/materac, koc, poduszkę. Jednak można skorzystać z mat i kocy, które są na miejscu.

Koszt udziału w zajęciach: 90 zł.
Zapisy online - system rezerwacji znajdziecie na:
www.studiotuiteraz.pl
Lub sms/tel. 882 111 608

edit: brak miejsc.
Zapraszam na kolejne spotkanie w niedzielę 25 maja. Można się już zapisywać.

Ściskam 💛✨️💫🌙
Love & Peace 🫶✌️
Ola