Oma Ääni - retriitti Pyhätunturilla 19.-21.9.2025
Retriitillä syvennymme siihen, mitä autenttinen äänemme meille edustaa.
Se on sukellus siihen, mitä oma ääni pitää sisällään, miltä se tuntuu, mitä ohjelmointeja äänen käyttämiseen liittyy, mistä se muodostuu ja miten vapautamme päällä olevia esteitä, turvassa. Olemme tunteidemme kanssa.
Oma ääni on syntyprosessi sisältä käsin siksi, kuka todella olemme. Herääminen omiin lahjoihimme ja laatuihimme, jotka saattavat olla vielä peitossa, piilossa itseltämmekin.
Oma ääni on myös yhteys omaan voimaan. Usein sen päällä on paljon häpeää ja muita tunteita.
Pienryhmä mahdollistaa työskentelyn intiimisti ja turvallisesti.
Kurssi on tällä kertaa vain naisille.
Kehosi on soiva, elävä soitin, missä on yhteys ikiaikaiseen ihmisyyteen ja kauemmas..
PAIKKA:
Kurssipaikkana on kaksikerroksinen hirsitalo Pyhän Soutajatunturin kupeessa, Pyhäjärven rannalla, 3,5km Pyhän keskuksesta, missä sijaitsee K-market Pyhäntähti ja muut palvelut.
SISÄLTÖ:
Teemme somaattisia harjoitteita, liikkeen ja äänen avulla, joissa mieli, keho ja sielu pääsevät linjautumaan. Mitään aiempaa kokemusta aiheesta et tarvitse. Vain avoimen mielen ja halun tutkia ja löytää omaa todellista ääntäsi ja virtausta kaiken hälyn takana.
Vahvistamme läsnäoloa, päästäen irti ajasta ja ajattelusta. Syvennymme siihen, mitä kehossa tapahtuu ja mitä tilaan nousee. Läsnäolon voima on yksinkertaista ja yhdistävää. Voimme tulla tietoisiksi esteistä ja purkaa niitä. Osa sulaa läsnäolon voimasta, osaa täytyy sanottaa ja sille on tilaa.
Piirityöskentely antaa jokaiselle tilaa, jotta hiljaisemmat osallistujatkin saavat äänensä esille.
Lauantai- ja sunnuntai-aamuina kirjoitamme aamusivut omassa rauhassamme.
Ja aamupalan jälkeen kokoonnumme piiriin.
Päivään jää aikaa myös käydä nauttimassa ja keräämässä energiaa ympäröivässä luonnossa tai läheisessä Pyhä-Luoston kansallispuistossa, tai vaan levätä luonnon ja hirsiseinien ympäröimänä.
Teemme retken Aittakurun luonnonteatteriin ja sinne rakennetulle lavalle ja voimme antaa äänemme raikaa.
Lauantai-iltana kokoonnumme saunan jälkeen tulen äärelle kotaan nauttimaan äänten värähtelyistä yhdessä ja soitinten kera. Mion pitää ensin pienen äänihoidollisen hetken.
Voit ottaa omia soittimia mukaan.
HINTA:
Kurssihintaan sisältyy opetuksen ja majoituksen lisäksi aamupala, lounas ja päivällinen, teet ja kahvit.
Mahdollisuus maksaa 3 osassa.
Kaikki tarjoiltava ruoka on kasvisruokaa, ja voit tuoda myös omia eväitäsi.
Ilmoitathan minulle, jos sinulla on erikoisruokavalio.
🍁Normaali kurssihinta on 326 €
🍄🟫Haluan osallistua, mutta olen tiukilla- hinta 290 €
🍀Osallistun ja tuen kaveria- hinta 350 €
🍄Asun lähellä ja haluaisin osallistua vain opetukseen ja lounaaseen (sis.päiväkahvit/teet), + retkeen ja lauantai-illan äänimatkaan kodalla, hinta tuolloin 170€
Retriittiviikonloppu toteutuu, mikäli osallistujia on tarpeeksi.
Varausmaksun osuus on 50 €, jota ei palauteta, mikäli joudut peruuttamaan. Lopun summan palautus lääkärintodistusta vastaan. Paikkoja rajoitetusti.
Ilmoittautuminen 15.8. mennessä.
Jos kurssi ei toteudu, maksut palautetaan.
PAIKAN VARAUS:
Varaa paikkasi lähettämällä sähköpostia:
bWlvbiAhIHd1b3NoYSB8IGdtYWlsICEgY29t
Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet.
Jokainen osallistuja tuo tilaan oman ainutlaatuisen lahjansa ja ulottuvuutensa.
Toivon, että kurssiviikonlopun jälkeen olet löytänyt enemmän yhteyttä omaan aitoon, luonnolliseen itseesi ja ääneesi. Saanut avautua turvassa ja kannattelussa. Kasvattanut verkostoasi upeilla naisilla. Löytänyt yhteyden ääneesi niin, että voit jatkaa tutkimusmatkaasi ilolla.
RETRIITIN VETÄJÄSTÄ, Mionista:
Olen ääni-ihminen, laulaja-lauluntekijä, runoilija, äiti ja yrittäjä.
Minulle on äärimmäisen tärkeää tunnetyöskentely ja autenttinen rehellisyys. Opiskelen parhaillaan The Journey- (matka-) tunneterapeutiksi.
Olen kulkenut pitkän matkan ääneni, tunteiden, energian ja itsetuntemuksen polulla 90-luvun lopulta asti. Käynyt useita kokonaisvaltaisten hoitomuotojen opintoja, integraalipsykologian opinnot ja ääneen liittyviä koulutuksia.
Oma äitini oli laulaja.
Olen istunut läsnäoloryhmissä, elänyt hengittäen astangajoogan parissa ja löytänyt Reikin tukemana autenttisen liikkeen ja äänen sisältäni 2001- vuodesta eteenpäin, jolloin myös kappaleita alkoi syntyä. Sisäinen lapsi alkoi näyttäytyä ja puhua.
Pyhätunturilla olen pitänyt ja kutsunut koolle naistenpiirejä joitakin vuosia.
Minulla on myös aikuisiältä kokemuksena pitkittyneen traumaattisen tilanteen aiheuttama dissosiaatio, traumatietoutta ja kantapään kokemusta sivuuttamisesta ja spiritual bypassingistä henkisissä ryhmittymissä. Näin ollen minulle on äärettömän tärkeää luoda turvallinen tila, missä jokainen saa olla juuri sitä mitä on, ja tuoda esille juuri niitä asioita, jotka pinnalle nousevat.
Etenemme tilanteen vaatimilla tavoilla.
Tämä työ ei ole suoritusta.
Se on läsnäoloa. Muistamista.
Paluuta siihen, mitä todella olemme.
Lisätietoa minusta:
https://www.mionwuosha.com/
|
