Ar Jums tai pažystama?
• Gyvenimo greitas ritmas atima daug jėgos ir alina. Stresas
darbe, stresas gyvenime.
• Kūnas nesusitvarko su krūviais. Pasireiškia sveikatos problemos,
atsiranda lėtinis nuovargis.
• Vis sunkiau ryte prabusti.
• Atrodo, kad nieko nebespėji, neužtenka jėgos padaryti tai, ką
susiplanavęs.
• Trūksta harmonijos su savimi ir aplinkiniu pasauliu.
• Konfliktai tampa nesuvaldomi ir pasireiškia nepaaiškinamas
nerimas.
Samara joga sprendžia šias problemas, nes ji padeda:
• išlaikyti greitą gyvenimo ritmą;
• pilnavertiškai susitvarkyti su visomis situacijomis;
• išlaikyti gerą fizinę formą, sveikatą ir nuotaiką;
• mąstyti laisvai ir aiškiai;
• išlaikyti energiją, gaunant jos tarsi iš papildomo šaltinio;
• išmokti valdyti savo būseną ir pasiekti harmonijos;
Idris Lahoras - Samara jogą - sukūrė kaip visų jogos rūšių kvintesenciją. Po to, kai išstudijavo ir išbandė daugybę jogos formų, jis atrinko pačius svarbiausius pratimus, kuriuos pavadino Arkanais. Šis žodis reiškia „paslaptį“. Iš tiesų, tik darant šiuos pratimus, tos „paslaptys“ atsiveria ir jų poveikis pasireiškia praktikuojantiems.
Pridėjo ir šiuolaikiškesnių praktikų: Gurdžijevo sakralinius šokius ir judesius, atsipalaidavimą ir kai kurias meditacijos formas.
Jogos ištakos yra daug senesnės nei civilizacijų istorija ir siekia priešistorinius laikus.
Yra nurodomos trys naujausi jogos šaltiniai: pirmasis yra Mesopotamija, antrasis - Samaros slėnis Rusijoje (ši civilizacija yra datuojama maždaug 5000 metų prieš mūsų erą ir būtent jos vardu pavadinta Samara joga) ir trečiasis - Indo upės slėnis, didžiųjų Rišių laikai.
Taigi Samara joga yra tradicinis meditacijos judesyje menas.
Samara joga - tai amžinos jaunystės paslaptis!
Užsiėmimuose darysime:
• Trumpas meditacijas – sugrįžimą į save.
• Sakralinius šokius – tai meninė Samara jogos išraiška, suteikianti
gyvenimo ir šokio džiaugsmą, padedanti geriau pažinti save ir
keliauti į tai, kas mumyse yra giliausia.
• Pagrindinius arkanus – septynis pratimus, kurie mobilizuoja visas
mūsų jėgas, padeda lengviau adaptuotis gyvenimo situacijose ir
priimti kasdienybę paprastai ir džiugiai.
• Meditatyvius judesius – alfabeto raides erdvėje. Kiekviena iš šių
raidžių dėl savo įtakos organams bei psichinei ir energinei
sistemoms išties yra laikoma vaistu sveikatai.
• Relaksaciją – atsipalaidavimą.
Renginį veda Akvilė Liekmanė, Laisvojo Samadeva universiteto (Prancūzija), Samara jogos instruktorė.
Užsiėmimo trukmė 1 val. 20 min.
Kaina: 15 Eur
Perkant abonentą mėnesiui(4 kartai) kaina 48 eur.
Atėjus su draugu, ar šeimos nariu(galimi šeimos nariai nuo 3 metų), antram žmogui 10 eur., vaikams iki 14 m. 8 eur.
Apranga neribojanti judesių.
Būtina registracija: 8687 86218 (Akvilė),
YWt2aWxlbGlla21hbmUgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
Užsiregistravusiems bus išsiųsti prisijungimai tą pačią dieną.
Sąskaita apmokėjimui:
Atsiskaitomoji sąskaita: LT057300010001291909
Paskirtis: Samara joga
Su meile,
Akvilė
Also check out other Music events in Kaunas, Entertainment events in Kaunas.
