Kobieto,
Zapraszam Cię na jednodniowy rytuał, który łączy pradawną mądrość Majów z tradycyjną, kobiecą praktyką oczyszczającej nasiadówki.
❓Dlaczego brzuch❓
Człowiek ma drugi mózg zwany trzewnym lub jelitowym układem nerwowym. Ten drugi mózg, mózg w brzuchu, składa się z około 500 miliardów neuronów znajdujących się w ścianach układu trawiennego, od przełyku do odbytu.
Ten trzewny układ nerwowy reaguje na komunikaty o bezpieczeństwie i zagrożeniu.
Jakie procesy zostają zatrzymane, kiedy pojawia się sygnał o niebezpieczeństwie:
🧠przesuwanie pokarmów i płynów przez układ pokarmowy
🧠przesyłanie do mózgu informacji o stanie trawienia
🧠wchłanianie substancji odżywczych i wody
🧠równoważenie poziomów hormonów w jelitach
🧠wspieranie układu odpornościowego
Żołądek i jelita pracują najlepiej kiedy czujemy się bezpiecznie i nic nam nie zagraża i kiedy doświadczasz rezonowania i czułości.
To czas, który możesz podarować sobie – na ukojenie, powrót do siebie i delikatną pracę z energią kobiecości poprzez dotyk swojego brzucha, łona.
Dla Majów brzuch to centrum energetyczne, środek i połączenie z mamą.
🔸 Dla kogo jest ten warsztat?
Dla kobiet w każdym wieku, które:
💡chcą nawiązać głębszy kontakt ze swoim ciałem,
💡odczuwają napięcia w obszarze brzucha, miednicy, łona,
💡pragną zadbać o swoje zdrowie hormonalne i emocjonalne,
💡szukają naturalnych metod wspierania cyklu menstruacyjnego, płodności, trawienia i intuicji,
💡tęsknią za kobiecą przestrzenią, uważnością i rytuałem.
👐 Co Cię czeka?
✨ Automasaż brzucha wg tradycji Majów. Nauka techniki automasażu wywodzącej się z Gwatemali
✨Zrozumienie znaczenia centrum energetycznego brzucha i miednicy
✨Praktyka, która wspiera naturalne procesy samoregulacji ciała, poprawia trawienie, wspiera cykl menstruacyjny i emocjonalne uwolnienie
Czas na pytania, wymianę i integrację
🌸 Nasiadówka ziołowa (parowa)
Tradycyjny rytuał parowy z mieszanką ziół dobranych specjalnie dla kobiecego zdrowia
🌸 Oczyszczenie, rozluźnienie i głębokie połączenie z własnym łonem
🌸 Czas wyciszenia i kontemplacji
🌀 Krąg Kobiet i Integracja
Otwarcie i zamknięcie przestrzeni w duchu siostrzeństwa
Dzielenie się w kręgu, medytacja i afirmacje wspierające kobiecą moc.
📍 Gdzie i kiedy?
📅 23.08.2025
📍 Sala warsztatowa Sercem i Łonem
🕘 Godziny: 10:00–18:00
💰 Inwestycja w siebie:
800 zł
Liczba miejsc jest ograniczona – kameralna grupa max. 5 kobiet.
🍵 W cenie: lekki poczęstunek, herbaty ziołowe, rytuał nasiadówki, skrypt do masażu, własnoręcznie wykonane mazidło do masażu brzucha z wosku pszczelego
📩 Zapisy: napisz do mnie wiadomość prywatną na messenger :)
👩🦰 Prowadząca:
Karolina Kubiak
Praktyczka pracy z ciałem, która podczas wyprawy do Gwatemali i Meksyku uczyła się pracy z brzuchem i łonem. Przewodniczka nasiadówki parowej dla kobiet. Praktyczna komunikacji empatycznej. Uwielbiająca rytuały i wszystko co sprawia, że wchodzimy w głąb siebie. Bo kobiecość to moc i delikatność.
🤲 Co zabrać?
wygodne ubranie
długą spódnicę najlepiej z koła
mały ręcznik
notatnik
otwarte serce 💛
Z miłością
Karolina
|
