ADHD w dorosłości to często m.in.:
👉 emocje jak na rollercoasterze
👉 hiperfokus, gdy coś naprawdę wciągnie – świat przestaje istnieć
👉 tysiące myśli jednocześnie, trudno złapać tę jedną
👉 energia nie do zatrzymania – albo totalny brak sił
👉 odkładanie spraw i wyrzuty sumienia, które rosną szybciej niż lista zadań
Brzmi znajomo?
Jeśli to o Tobie – zapraszamy do grupy wsparcia dla dorosłych z ADHD. Bez masek, z pełną akceptacją. Będziemy dzielić się doświadczeniami, szukać prostych rozwiązań w codziennych wyzwaniach i odkrywać, że ADHD to nie tylko trudności, ale też mocne strony.
📍Katowice, ul. Kolońska 1, wejście C
📅 Start: 7 października 2025 (wtorki: 18:00–19:30)
👥 Forma: stacjonarnie, mała grupa 5–7 osób
⏱️ Czas trwania spotkania: 1,5 h
🔄 Cykl: 12 spotkań
Chcesz dołączyć lub masz pytania?
👉 Napisz lub zadzwoń do nas.
tel.: +48 733 933 091
e-mail:
a29udGFrdCB8IGRvYnJ5LXBzeWNob2xvZyAhIGNvbSAhIHBs
⚠️ Liczba miejsc jest ograniczona (5–7 osób).
Jeśli czujesz, że to dla Ciebie – daj nam znać.
|
