Groove Dance med Åsa

Kom och dansa Groove med mig 💃 i Studion på Kulturhuset i Jönköping.
Groove är världens enklaste och roligaste dansklass, där ditt sätt att dansa är det rätta. Tillsammans dansar vi till musik av olika stilar och genrer, från meditativa rörelser till låtar som får hjärtat att pumpa hårt. Vi förenas i olika rörelser, samtidigt som vi utforskar vårt eget sätt att röra och uttrycka oss till musiken. Fokus ligger på att det ska kännas bra - hur det ser ut är oväsentligt!
Vårt mål är att klasserna ska fylla dig med rörelseglädje, harmoni och ökad medveten närvaro. Vi dansar utan krångliga koreografier, med enkla steg, lekfullhet och gemenskap.
Inga förkunskaper behövs.
Ta med vattenflaska ifall du blir törstig. 😊