Šiaurietiškojo ėjimo mokymai "Masterclass training" su pasaulio rekordininke Elena Šegždaite

Kauno šiaurietiškojo ėjimo klubas kviečia į vienos dienos ugningus šiaurietiškojo ėjimo "Masterclass Nordic Walking training" mokymus su 2024 m. šiaurietiškojo ėjimo pasaulio rekordininke iš Ispanijos Elena Šegždaite (per 48 val. šiaurietiškai nužygiavusia net 254 km 👍 !!!), kurie vyks 2025 08 09 d. sodyboje, Jonavos raj.

Mokymai bus ugningi ir unikalūs, pagal specialiai paruoštą Elenos programą. Dalyvauti gali visi, kurie nori išmokti šiaurietiškojo ėjimo pagrindų ir tie, kurie nori patobulinti savo įgūdžius vedami tikro šiaurietiškojo ėjimo profesionalo.

Vietų skaičius ribotas!

Renginio pradžia ir pabaiga: 2025 08 09 - 10.00 - 17.00 val.
Organizatorius - Kauno šiaurietiškojo ėjimo klubas vaišins arbata, kava ir užkandžiais ☕. Po mokymų bus įteikiami diplomai 📜.

Renginio kaina: 95 €
Prašome registruotis užpildant registracijos formą: https://forms.gle/3WRbXywWaBt6YxPB9

Organizacijos, delegavusios nors vieną narį, yra kviečiamos tapti šio renginio partneriais! Renginio metu galėsite reklamuoti savo organizaciją, iškeldami vėliavą ar pan.

Renginio programa:

10.00 val. - susipažinimas, prisistatymas. Elenos istorija ir pasiekimai.
10.30 val. - treniruotė: apšilimas ir mankšta. Spec. Elenos pratimai.
11.00 val. - bazinė šiaurietiškojo ėjimo metodika ir praktika pagal Eleną.
12.00 val. - kavos, arbatos, desertų pertraukėlė (vaišina organizatorius).
12.30 val. - funkcinė mankšta ir įvairių technikų praktikavimas. Estafetės ir rungtys.
14.00 val. - pietūs. Valgome savo atsineštą maistą.
14.40 val. - korekcinis žygis miškais apie 5 km.
16.00 val. - kavos, arbatos, desertų pertraukėlė (vaišina organizatorius).
16.15 val. - technikų įvaldymas ir užtvirtinimas.
17.00 val. - diplomų įteikimas.

Renginio programą organizatorius gali nežymiai keisti pagal susiklosčiusias įvairias aplinkybes.

Renginio metu numatomas apie 10 km nužygiavimo atstumas.
Lazdas mokymo metu suteikia organizatorius.

Internetinė registracija į renginį uždaroma 2025.08.05 - 12 val.

Disclaimer/Pastaba/Įspėjimas: Kauno Šiaurietiškojo Ėjimo Klubas neatsako už dalyvių sveikatą ar jos sutrikimus praktinių įgūdžių mokymų bei organizuojamų žygių metu. Jums neatvykus į renginį, sumokėtas mokestis nėra grąžinamas. Dalyvaudami Kauno Šiaurietiškojo Ėjimo Klubo renginiuose, dalyviai sutinka, kad bus fotografuojami ir nuotraukos bus publikuojamos socialiniuose tinkluose. Atsisakant viešintis, privaloma iš anksto el. paštu informuoti klubo administraciją. Klubas pasilieka teisę atšaukti žygį/kelionę/kursus/seminarą dėl prasto oro, nesusirinkus tinkamam dalyvių skaičiui ar kitų priežasčių, grąžinant sumokėtus pinigus.

You may also like the following events from Kauno Šiaurietiškojo Ėjimo Klubas:

• This Saturday, 12th July, 10:00 am, Dubingių 14 km žygis su Radvilų rūmų liekanų ekspozicijos lankymu ir pikniku in Moletai

Also check out other Workshops in Jonava.