Witam wszystkich 💚
Nazywam się Agnieszka Grudzińska i z wykształcenia jestem magistrem fizjoterapii oraz naturopatą🌿 Ukończyłam wiele kursów z dziedziny fizjoterapii oraz naturopatii. Moim zamiłowaniem są terapie psychosomatyczne i w tej dziedzinie postawiłam na swój rozwój.
Dlaczego psychosomatyka?
Sama jestem osobą, która od 5 lat zmierzała się z zaburzeniem lękowym z atakami paniki oraz objawami somatycznymi i wiem jak ważna jest równowaga w naszym układzie nerwowym oraz to jak sobie radzić w takich sytuacjach, kiedy czujemy się przestymulowani.
Chciałabym wszystkich zaprosić na warsztaty ćwiczeń somatycznych i aktywacji nerwu błędnego, które odbędą się 24 maja 2025 w godzinach 12.30-14.30 w „Wish Pole and More” w Wałbrzychu.
Dla kogo jest ten warsztat?
Dla każdej osoby, która chce poznać ćwiczenia harmonizujące układ nerwowy oraz aktywujące nerw błędny odpowiedzialny między innymi za stan relaksacji naszego organizmu.
Jeśli zmierzasz się między innymi z:
- Chronicznym zmęczeniem,
- Problemami ze snem,
- Wypaleniem zawodowym,
- Chronicznym napięciem,
- Długotrwałym lękiem (a w tym zaburzenia lękowe z atakami paniki),
- Bólami głowy,
- Bólami ciała,
- Objawami somatycznymi na tle psychicznym,
- Mgłą mózgową,
- Bądź pracujesz z pacjentami, którzy mają problemy psychosomatyczne,
To ten warsztat jest dla CIEBIE !!!
Na warsztacie poznasz ćwiczenia, które pomogą zachować równowagę między współczulnym a przywspółczulnym układem nerwowym. Poznasz różne techniki oddechowe oraz relaksacyjne, jak również poznasz techniki aktywacji nerwu błędnego 🪴
Każdy uczestnik warsztatu dostanie imienny dyplom uczestnictwa.
Koszt warsztatów 200 zł
Regulamin warsztatów:
1. Zadatek za warsztaty w kwocie 100 zł musi zostać wpłacony do dwóch dni od zapisu. W tytule przelewu wpisujemy imię i nazwisko oraz termin warsztatów. Każda osoba w wiadomości prywatnej otrzyma dane do przelewu. Pozostałą kwotę 100 zł płacimy w dniu warsztatów.
2. W razie rezygnacji z warsztatów zadatek za warsztaty nie jest zwracany. Osoba rezygnująca może na swoje miejsce znaleść zastępstwo.
3. Jeśli warsztaty zostaną odwołane z powodu niedyspozycji osoby prowadzącej zadatek jest zwracany w całości.
Na warsztaty zabieramy ze sobą: obuwie zmienne, skarpetki, wygodny strój, mały ręcznik, woda.
Zapisy w wiadomości prywatnej bądź pod numerem telefonu 513874787.
Serdecznie zapraszam 💚🌿🪴
|
