Witaj.
Zapraszamy Cię serdecznie na spotkanie w przestrzeni męskich jakości.
Postanowiliśmy stworzyć ten cykl spotkań, aby w atmosferze wzajemnego szacunku, zaufania, uważności i empatii dzielić się tym, co dla Nas ważne, usłyszeć siebie oraz innych uczestników spotkania.
POTENCJALNE KORZYŚCI Z UDZIAŁU:
💥Będziesz mógł podzielić się tym, co Ci leży na Sercu i zostaniesz autentycznie wysłuchany - bez oceniania i bycia ocenianym.
💥Spotkasz się z tym, co w Tobie szepcze, mówi, a może już krzyczy, byś dał temu uwagę.
💥Poznasz historie, doświadczenia, perspektywy, problemy, emocje... innych Mężczyzn.
💥Zobaczysz, usłyszysz i poczujesz, że nie jesteś sam z wyzwaniami na codziennych ścieżkach Twojego życia.
💥Dostaniesz braterskie wsparcie.
💥Łatwiej będzie Ci z odwagą kreować Twój świat i w relacjach z innymi.
💥Uzyskasz możliwość nawiązania bardziej spełniajacych cię, szczerych i autentycznych relacji z nowo poznanymi.
ZASADY SPOTKANIA:
✔ DOBROWOLNOŚĆ – Robisz tylko to, na co czujesz wewnętrzną zgodę (mówisz lub milczysz i/lub słuchasz innych).
W każdej chwili możesz powiedzieć „stop”. ✔ POUFNOŚĆ – Wszystko, co zostanie tu powiedziane i usłyszane, pozostaje w tej przestrzeni. Dzięki temu w atmosferze zaufania i akceptacji możesz swobodnie wyrażać siebie.
✔ AUTENTYCZNOŚĆ – Mówimy „językiem JA” o tym, co jest obecnie w nas/w naszych życiowych doświadczeniach, czym żyjemy. Nie generalizujemy i nie teoretyzujemy np. świata i życia innych, a przede wszystkim – nie oceniamy i nie dajemy rad.
✔ UWAŻNOŚĆ – Jesteśmy w pełni świadomi, skoncentrowani na „tu i teraz”. Zarówno przed, jak i podczas spotkania nie korzystamy z używek: alkoholu, tytoniu, narkotyków, innych środków psycho-aktywnych - dbając tym samym o twoje bezpieczeństwo i komfort spotkania.
✔ Patyk (zwany też „gadającym przedmiotem”) – Jeśli bierzesz go do ręki, znaczy to, że czas na twoje, a uwaga innych skierowana jest teraz na Ciebie. (chcesz, by Cię wysłuchano bez przerywania pytaniami czy komentarzami lub po prostu chcesz pomilczeć z totemem w ręku - nie za długo jednak:) - możesz wiele, ale też nic nie musisz.
PRZEBIEG SPOTKANIA:
1. WPROWADZENIE – Po rozpoczęciu kręgu i przypomnieniu zasad przez Trzymającego (tu: @Pablo Wang, @Wojtek Antonik :
podajesz lub przypominasz swoje imię i mówisz krótko o tym czym się zajmujesz w życiu, jak wygląda twoja sytuacja rodzinna - czyli: dzieci, żona, b.żona, ewntualnie kot lub pies:), a także co cię tu sprowadza - czyli co w Tobie żywe „tu i teraz”. Jeśli chcesz najpierw tylko posłuchać i/lub popatrzeć, jak będzie przebiegało spotkanie, mówisz o tym wprost i podajesz „totem” kolejnej osobie.
2. DZIELENIE SIĘ(runda II) w tym zaproponowany temat spotkania – Zaczyna pierwszy chetny (bez kolejności, zgodnie z rytmem i wedle potrzeb), kolejno zabieramy głos, mówiąc ze swojego doświadczenia, dzielimy swoimi myślami, przeżyciami, odnosimy (w swoim czasie) do usłyszanych wypowiedzi lub po prostu słuchamy i/lub od czasu do czasu podnosząc rękę, pokazujrmy, że to co właśnie usłyszeliśmy, rezonuje z nami, i naszymi doświadczeniami życiowymi.
3. PODSUMOWANIE – Jeśli chcesz/możesz, krótko psdsumować, z czym wychodzisz ze spotkania, i co wartościowego wydarzyło się dla Ciebie podczas niego.
Być może chcesz podziękować komuś - to też możesz.
TERMIN / CZAS TRWANIA:
📅 16:30-19:00.
Zarezerwuj sobie ten czas w kalendarzu i ustaw przypomnienie 😉 🕕 Spotykamy się o 17:33 gdzie wspólnie zasiądziemy. Planowane zamknięcie o 20:00 z minutami:)
LOKALIZACJA:
🗺️ Fabryka Fitness Club , ul.Okrzei 2/4 , Jelenia Góra.
ZGŁOSZENIA:
✍️ Jeśli słyszysz nasze wołanie i czujesz, że wzywa właśnie Ciebie, byś przybył, od razu = bez odkładania na później ślij wiadomość tutaj na grupie: MENscape
https://www.facebook.com/menscape.4u lub w Messengerze (wiadomość priv).
W ten sposób sprawdzisz, czy są jeszcze wolne miejsca (mamy przestrzeń na mak. 12 osób).
🛑WAŹNE:
W przypadku rezygnacji daj niezwłocznie znać, abyśmy mogli przekazać twoje miejsce mężczyźnie, który na nie czeka.
📸
WARUNKI SPOTKANIA:
Przestrzeń, którą tworzymy dla Ciebie, pragniemy rozwijać dla mężczyzn.
W zwiazku z tym przyjęliśmy formułę składki klubowej w wysokości 50 zł. (na pokrycie podstawowych kosztów udostępnionego miejsca), każdorazowo przed lub po spotkaniu.
Jeśli chwilowo masz pod górkę z kasą, powiedz nam o tym; ze zrozumieniem rozwżymy to i ustalimy coś indywidualnie pod ciebie).
Chodzi tu o wymianę, budowanie zaangażowanej postawy ale w wolności i zrozumieniu dla potrzeb każdego.
Wierzymy, że to rozumiesz i akceptujesz.
Zapraszamy Ciebie z otwartością i to z czym przychodzisz.
👋🔥🐉
