Zapraszam wszystkie kobiety na wyjątkowy warsztat, który połączy dobroczynne działanie aromaterapii z głęboką pracą z ciałem. To spotkanie jest okazją, by zwiększyć świadomość swojego ciała, wesprzeć naturalne mechanizmy samoregulacji układu nerwowego, uwolnić napięcia i zbalansować emocje.
Podczas warsztatu:
🌿 Zgłębisz ćwiczenia ruchowe, które poprawiają świadomość ciała, wspierają płynność ruchu i harmonizują pracę mięśni.
🌿 Poznasz praktyki oddechowe, które wspomagają uspokojenie, regulację emocji i poprawiają kontakt z wewnętrzną energią.
🌿 Nauczysz się technik uwalniania napięć z ciała i miednicy – kobiecego centrum mocy – co wspiera poczucie lekkości, stabilności i wewnętrznej siły.
🌿 Doświadczysz różnorodnych form relaksacji, które pomogą Ci osiągnąć głęboki stan odprężenia i lepiej radzić sobie ze stresem na co dzień.
🌿Spędzisz także chwilę na pracy własnej, w czasie której będziesz przyglądać się własnym schematom działania i sposobom myślenia, które mogą wpływać na Twoje decyzje i samopoczucie. Będziesz mieć przestrzeń na to aby zapisać swoje myśli i refleksje. Dzięki temu łatwiej będzie Ci później świadomie wprowadzać pozytywne zmiany.
🌿 Odkryjesz moc aromaterapii, szczególnie olejków wspierających kobiecość, takich jak róża, jaśmin czy geranium. Te naturalne esencje wspomagają równowagę emocjonalną, regenerację oraz kontakt z własną energią i intuicją.
🌿 Skorzystasz z delikatnych technik pracy z ciałem i dotyku, które ułatwią uwalnianie napięć i poprawią przepływ energii w ciele.
Dlaczego warto?
Warsztat został stworzony z myślą o każdej kobiecie, która pragnie połączyć się z własnym ciałem, emocjami i wewnętrzną siłą. To czas dla Ciebie – na regenerację, harmonię i powrót do własnej mocy.
Serdecznie zapraszamy na to wyjątkowe doświadczenie!
Data: 10.05.
Godz.: 09.30
Czas trwania: do 4,5h
Koszt: 150 zł/os (w cenie zawarte są napoje; kawa, herbata, woda, soki oraz przekąski).
Ilość miejsc ograniczona. Grupa kameralna do 8 osób.
W trakcie trwania warsztatu i w czasie przerwy będą dostępne napoje i przekąski.
You may also like the following events from Barbara Forczek-Iwon Przestrzeń Zdrowia - Fizjoterapia & Edukacja:
